Vigtigste

Gigt

Årsager, symptomer og effektiv behandling af rygsygdomme

Ryggsygdomme er en degenerativ læsion af leddene, hvor for tidlig slid på det intraartikulære brusk forekommer. Under belastningens levetid på leddene i rygsøjlen fører deres gradvist slitage. Når intervertebrale skiver slides ud, indsnævres det intervertebrale rum, hvilket fører til slid af bruskvæv og dannelse af revner i det, hvorigennem proteoglycaner forsvinder gradvist - stoffer, som gør brosket elastisk.

I de fleste tilfælde ledsages artrose af svær smerte, fordi knoglerne mangler fuldstrøget brusk gnider mod hinanden og forårsager stærk smerte ved den mindste bevægelse. Manglen på brusk, såvel som indsnævring af interartikulært rum i rygsøjlen, forårsager ofte klemning af rygmarven. Afhængig af placeringen af ​​en sådan klemning, kan artrose være ledsaget af smerter i ryggen af ​​hovedet, arme, ben.

Årsager til sygdommen

Hovedårsagerne til artrose er:

  • Aldersrelaterede ændringer i leddene: sygdommen udvikles oftest hos mennesker over 50 år.
  • Osteoporose.
  • Kraftigt fysisk arbejde med alvorlige belastninger på rygsøjlen.
  • Overvægt er en konstant ekstra belastning på rygsøjlen og leddene.
  • Hypodynamien og svag muskeludvikling.
  • Diabetes mellitus, højt blodsukker.
  • Sygdomme i leveren, hvilket fører til underernæring af ledbrusk.

Tegn, manifestationer og diagnose af sygdommen

Følgende er de vigtigste symptomer, der angiver artrose i rygmarven:

  • Smerter ved bøjning til siden eller frem og tilbage. Når en person tager en vandret position og belastningen på hvirvlerne falder, svækker sådanne smerter sig selv adskilt.
  • Smerten er lokaliseret i et begrænset område af ryggen, i modsætning til for eksempel fra smerter i intervertebral brok.
  • Følelse af stivhed om morgenen, tilbageholdenhed i bevægelser.
  • Ubehag i ryggen, når du sidder ned, forlænger siddet en følelse af en øm tilbage, et stærkt uimodståeligt ønske om at strække sig.

Tværtimod indikerer disse symptomer artrose, men det er umuligt kun at lave en diagnose af disse tegn. For pålidelig diagnose ved hjælp af instrumentelle undersøgelsesmetoder: Røntgenbilleder, MR, i nogle tilfælde udføres ultralyd i hjernen for at udelukke nogle andre, der ligner symptomer på sygdommen.

Hvis der i klinisk undersøgelse var tegn på patologi, er det akut at starte behandlingen.

Røntgen på billedet

Behandlingsmetoder

Da artrose er en alvorlig sygdom, der i en forsømmelsestilstand fører til handicap, skal terapi være omfattende og diversificeret. En sådan behandling af rygsygdomme omfatter:

lægemiddelbehandling (indtagelse, injektioner, salver, geler);

livsstilsjustering (herunder fysioterapi, kost)

folkemæssige midler til at øge effektiviteten af ​​primær terapi, reducere de negative bivirkninger af lægemidler, eliminere symptomerne på sygdommen;

kirurgisk indgreb (om nødvendigt).

Lægemiddelterapi

Anti-inflammatoriske og smertestillende medicin er ordineret til behandling af sygdommen. Disse er normalt ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), som reducerer inflammation og smerte. Også en muskelafslappende medicin (lægemidler, der lindrer muskelspasmer), chondroprotektorer (lægemidler til næring af bruskvæv) og lægemidler, som forbedrer lokal blodgennemstrømning og lymfatisk dræning, kan ordineres til en patient med rygsygdomme.

Medicin er ordineret i injektioner, tabletter, dråber. I tilfælde af forværring af sygdommen er injektioner direkte i det berørte område mest effektive. Til topisk behandling ved brug af antiinflammatoriske og smertestillende salver og geler.

fysioterapi

Følgende fysioterapeutiske procedurer anvendes til behandling af rygsøjlen i tilfælde af artrose:

  • Magnetisk terapi.
  • Zoneterapi (akupunktur).
  • Abdominal dekompression. Hvad er det? Dette er en metode til fysioterapi, der skaber et kunstigt negativt tryk i den nederste del af kroppen, hvilket forbedrer blodgennemstrømningen og hæmmer inflammatoriske processer.
  • Fonoforese.

Disse metoder kan lindre smerter, øge fælles mobilitet, forbedre blodcirkulationen og ernæring af hvirvlerne.

Livsstilsjustering

Også med rygsygdomme i rygsøjlen vises regelmæssig gymnastik og diæt til patienten.

Det er nødvendigt at deltage i fysioterapi - et individuelt sæt øvelser, som er en læge. Programmet kan omfatte strækøvelser med en bøjle, øvelser til generel fysisk kondition.

En anden patient anbefales at svømme, vand gymnastik. Dette har en positiv effekt på rygsøjlen, forbedrer blodgennemstrømningen i problemområder og effektivt lindrer symptomerne på sygdommen.

diæt

Korrekt ernæring spiller en vigtig rolle i terapi. De grundlæggende regler for kost til artrose:

  • Begrænset brug af krydderier og salt.
  • Undtagelse fra kost af røget kød, fede fødevarer, konserveringsmidler og pølser.
  • Komplet udelukkelse fra kost af kulsyreholdige drikkevarer, enhver alkohol.
  • Minimere brugen af ​​slik, sukker, melprodukter og søde kager.
  • Skift til fuldkornsbrød og korngrød.
  • Udskiftning af animalsk fedt med grøntsag.
  • Obligatorisk dagligt forbrug af friske grøntsager og frugtsaft.
  • Øge andelen af ​​frugt og grøntsager i den daglige kost.

Det er nødvendigt at drikke mindst 1,5 liter rent vand om dagen - ikke kompoter, ikke juice eller te, men rent vand.

Folk, ukonventionelle metoder

Tinkturer, gnidning og salve, udarbejdet i henhold til populære opskrifter, lindre smerter godt og hjælpe med behandling af artrose. Normalt anvendes tinkturer af gyldne overskæg og kalamusrod, salve fra comfrey, peberrod og cornflower. Du kan også bære specielle bånd lavet af hundeuld, anvende varme lerindpakninger.

Apitherapy - behandling med bi-produkter giver gode resultater. Komprimering af honning og kongelig gelé, gnidning med alkoholisk propolis-tinktur, brugen af ​​bi-gift anvendes.

Det skal imidlertid forstås, at traditionelle metoder anvendes som et supplement til hovedterapien, og du bør ikke stole på dem. Og hvordan man behandler spinalartrose i din særlige sag kan kun lægges af lægen efter en grundig undersøgelse.

Kirurgisk indgreb

Med utilstrækkelig effektivitet af de ovenfor beskrevne terapeutiske metoder udføres kirurgisk behandling. Afhængigt af sygdomsstadiet og graden af ​​ødelæggelse af leddet kan en af ​​to typer operationer anvendes: denervation (udelukkelse af smertesyndrom ved termisk ødelæggelse af nerveender i det berørte led) og transplantation (udskiftning af den ødelagte hvirvel af en kunstig).

Forebyggende foranstaltninger

Grundlæggende forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af artrose:

Ernæring, som allerede er blevet sagt ovenfor.

Regelmæssig gymnastik og livlig livsstil.

Korrekt fordeling af belastninger på rygsøjlen under fysisk arbejde.

Professionel massage for at forbedre blodgennemstrømningen og lindre stress fra muskelrammen efter hårdt arbejde.

Normalisering af vægt (hvis nødvendigt).

Ved at følge disse retningslinjer kan du undgå en så kompleks og alvorlig sygdom.

Arthrosis i rygsøjlen

Slidgigt - for tidlig slid på intraartikulær brusk. Dette problem er normalt forbundet med dannelsen af ​​revner i brusk. Gennem disse revner forlader proteoglycaner gradvist brusk. Tablet af proteoglycaner kan også være forbundet med et fald i deres produktion ved hjælp af bruskceller i leddet. En af de almindelige årsager til denne sygdom er aldring af chondrocytbruskceller.

I alle disse tilfælde opstår den såkaldte dystrofi (metabolisk lidelse), hvoraf resultatet er leddbruskets tab af elastik. Artrose kan forekomme som følge af forskellige skader, posttraumatiske betændelser og konstant belastning på visse led. Spondyloarthrose forekommer oftest hos atleter eller mennesker, hvis liv er forbundet med bestemte fysiske arbejder. Også ældre mennesker lider af arthrose, da de har mindre anatomiske og funktionelle reserver og oftere rygsygdomme.

symptomer

RygsmerterDe vigtigste symptom på rygsøjlenes slidgigt - udseende af smerte under skrå bevægelser af torsoen frem og tilbage eller laterale fliser. De opstår, når rygsøjlen er overbelastet om dagen, men de roer sig ned, når en person indtager en vandret position og fjerner tyngdekraften fra hvirvlerne. Derudover om morgenen er der en følelse af stivhed, en person føler trængsel i bevægelser, som normalt passerer inden for en time eller efter morgen øvelser. Efter at have siddet i timevis på computerskærmen på arbejdspladsen føler patienten med spondyloarthrosis betydeligt ubehag i ryggen, han ønsker at varme op, ændre torsos stilling, som syntes at dumme.

En lille lettelse kan give en rygmassage, hvis dette ubehag også skyldes subluxationer af facetsammenføjningerne. Forskellen mellem smerten i herniated intervertebrale diske fra arthritic er, at den er lokal, lokaliseret i et begrænset område af rygsøjlen i slidgigt. Også, arthritic smerter spredes ikke til hænder og fødder, som kan forekomme med radiculitis. Styrkelse af smertesyndromer bidrager til dannelsen af ​​knogleprocesser - osteofytter.

Den cervicale rygsøjle kan også opleve smerter i spondyloarthrose, hvilket er et andet symptom ved diagnosticering. Men oftest lænder rygsøjlen, som oplever stivhed i bevægelse, lider. Det var imidlertid ikke tilfældigt, at de gamle helbreder kalder rygsøjlen en energikolonne, hvorfra grene afgrenes i form af energikanaler, centralnervesystemet, blodkarene, og der er forbindelse med alle organer og systemer.

Derfor fører nederlaget i rygsøjlen med artrose til mange problemer. Om smerter i nakke og nedre ryg er allerede blevet fortalt, men smerteeffekter kan også gives i skulderbladene, brystet, halsen.

Fødselsskader på cervikal rygsøjlen på linket.

Lændehvirvelsøjlen

Udseendet af smerte i ryg og ryg - et fælles fænomen hos mennesker over 60 år.

I mange tilfælde er årsagen hertil lændehvirvel artrosi - lumbararthrosis.

Intervertebral leddene deformeres, bruskvæv bliver tyndere og endda kollapser, vækst forekommer på knoglernes knogler.

Ofte sammen med denne sygdom er der andre degenerative processer - omdannelsen af ​​brusk til knoglevæv, osteoporose.

Årsagen til lændehvirvelens slidgigt er en overdreven belastning på dette sted - kroppen er konstant i en ubehagelig stilling, dårlig kropsholdning og teknisk ukorrekt træning. Ofte kan årsagen til sygdommen være skoliose - lateral krumning, hyperlordose - overdreven udbulning fremad i nedre ryg og andre deformiteter, der kan forekomme både fra fødslen og erhvervet i løbet af livet.

Overvægt, stillesiddende livsstil, stående arbejde kan også føre til lumbararthrose.

Ofte manifesterer lumbararthrosis sig ikke i lang tid, da brusk ikke er innerveret. Ubehagelige følelser når man går og løfter vægte tyder på, at sygdommen har påvirket bruskstrukturen. Over tid er der konstante smerter i underkroppen, som forværres af bevægelse - bøjning, vridning, kropsændringer og enhver form for stress.

behandling

Behandling af enhver form for artrose bør omfatte både brug af medicin og fysioterapi. Dette er den eneste måde at sikre det mest effektive behandlingsresultat på. Fysioterapi kan være balneoterapi, akupunktur, såvel som elektromagnetisk terapi.

Meget ofte er diagnosen og behandlingen af ​​en sygdom kompliceret af, at symptomerne har meget lighed med symptomerne på andre sygdomme. Et eksempel på dette er artrose hos thoracal rygsøjlen. Smerter i brystet, der bliver intens med sygdommen, skarpe angreb under nysen og dybe vejrtræk forveksles med symptomer på lungebetændelse eller hjertesygdom. Nogle gange begynder de at behandle thorax osteochondrose - den nærmeste sygdom i det væsentlige. I mellemtiden kan sygdommen forværres, og kun kirurgi forbliver den eneste vej ud.

Hvis der i det mindste ubehag i rygsøjlen begynder behandling med apparatet "Artrosustavit", hvis virkning er baseret på anvendelse af elektromagnetiske bølger, er det realistisk at standse sygdommens udvikling i ethvert område af rygsøjlen. Således kan forebyggelse og behandling udføres uden at gå hjem.

Folkelige retsmidler

Behandling af slidgigt ved folkemetoder, i alle dets former, begynder med en restriktiv kost. I den daglige diæt er følgende fødevaregrupper ønskelige:

mejeri;
vegetabilsk oprindelse
frisk juice (gulerod, agurk, rødbeder, især sellerijuice, som har en analgetisk virkning).

I nogle tilfælde er det nødvendigt at starte behandlingen af ​​arthrose hjemme med en tre-dages hurtig. På dette tidspunkt kan du kun bruge sellerijuice og gulerødder. Denne fasting renser kroppen. Efter fasting anbefales det at gå på kost med det samtidige indtag af urte.

Ved behandling af spinal artrosi tilbyder traditionel medicin en bred vifte af opskrifter og metoder baseret på brug af kompresser, gnidning tilbage, opvarmningsprocedurer. Nogle af de mest effektive metoder til at håndtere rygsøjlens problemer er angivet nedenfor.

Behandling af spondyloarthrose ved hjælp af honning. Til slibning kan du tilberede en blanding, der omfatter naturlig honning (300 g), radisejuice (350 ml), rødvin (120 ml). Honning bør anvendes flydende eller i mangel af sådan tyk honning er det ønskeligt at smelte på dampbadet. Bland komponenterne, tilsæt 1 spsk salt. Afkøl opløsningen. Gnid ind i rygsøjlen, efter at proceduren dækker ryggen med en varm klud i 30 minutter. Derefter tørres tilbage. At opbevare den forberedte gnidningsmix i køleskabet ikke mere end 14 dage. Det anbefales at udføre proceduren til en betydelig forbedring, men ikke mindre end en måned.

Til den næste opskrift skal du bruge 100 gram. sennep (tør), 30 ml flyvefotogen, 200 gr. Havsalt. Bland sennep med salt og tilsæt derefter petroleum. Gnid opløsningen langs rygsøjlen ved sengetid i mindst 14 dage.

Komprimér med peberrod. Peberrodrødder revet eller hakket på en anden måde. Uden kogning, damp i varmt vand. Sæt derefter peberrod på linned eller lærredstof. Sæt en kramblanding til patientens rygsøjle. Kompress kursus: 15-30 dage. Du kan tilberede peberrodrodene i forvejen om sommeren, hvis der opstår former for eksacerbationer på vinteren, hugge og dampe i vand uden problemer.

En simpel opskrift til lindring af krampe og rygsmerter i tilfælde af rygsygdomme. Tag friske kålblade, læg langs rygsøjlen. For at rette bladene kan du binde med en klud. For at gøre dette er indpakning nødvendig før sengetid.

øvelser

Gymnastik, der er nyttig til rygsøjler, er opdelt i flere områder:

Øvelser hvor hoop bruges. De vil bidrage til at forbedre blodcirkulationen og returnere mobiliteten til leddene, især i brystområdet. Det er kontraindiceret at vride bøjlen, med hvirveldyr og artrose i lændehvirvelsøjlen.

Generelle terapeutiske øvelser til rygsøjlen. Hjælper med at reducere smerter, øge motorens kapaciteter, reducere virkningerne af muskelspasmer. Overvej de mest tilgængelige og almindelige øvelser:

Lig på ryggen, bøj ​​dine ben på knæene. Udfør langsomt ruller fra den ene side til den anden. Antallet af tilgange kan vælges ud fra trivsel.
Vi bliver på "alle fire", vi bøjer en ryg, så vi bøjer så meget som muligt nedad med fremskridt. Det er værd at starte med 1, 2 gentagelser. For nidkær anbefales ikke.

Langsomt glidende langs væggen. Bagsiden presses til overfladen, fødderne er anbragt i afstand på 30 cm, armene sænkes ned. Gradvis sænk hoftepositionen parallelt med gulvet. Hold positionen i 1 - 3 sekunder, foretag en returbevægelse. Vi udfører flere gange.

Udstrækning. Stor øvelse for at lindre tilstanden i thorax og lændehvirvelsøjlen. Du kan bare hænge på linjen i 5-10 sekunder med en gradvis stigning i tidspunktet for sessioner. Der er frigivelse af de fastspændte led, forbedret blodforsyning og muskeltonen.

Vand gymnastik og svømning. De mest elementære, cirkulære bevægelser af kroppen, der er lavet med vandets modstand, har øget effektiviteten. De bidrager til styrkelsen af ​​muskelrammen, hjælper med at fodre leddene som følge af øget blodgennemstrømning.

Regelmæssig svømning kan ikke helbrede, men vil have den mest positive effekt på tilstanden af ​​hvirveldyrene.

Arthrosis i rygsøjlen

En degenerativ sygdom, der fører til ødelæggelsen af ​​brusk i leddets ledd kaldes spinal artrosi. Destruktive processer i vævsstrukturer kan forekomme og fortsætte af forskellige årsager, hvilket fører til en gradvis udtynding af brusk, indtil de forsvinder fuldstændigt. Hvilket fører til begrænsning af mobilitet og accretion af ledfladerne indbyrdes. Afhængig af sygdommens placering varierer symptomerne og deres intensitet. For eksempel i sygdommen viser sygdommen sig i de tidligste udviklingsstadier, hvorimod artroser i brysthulen eller i lumbalområdet ofte begynder asymptomatisk.

For at forstå hvordan man behandler artrose og lindre patientens tilstand, er det nødvendigt at forstå sygdommens træk, at vide, hvorfor det sker og hvordan det går videre. Diagnose er et vigtigt behandlingsstadium: kompetent og rettidig undersøgelse af ryggen vil give mulighed for at træffe foranstaltninger og stoppe arthrose i rygsøjlen.

Forsøg på at fjerne smerter med smertestillende midler og ignorere problemet vil føre til, at sygdommen kan flytte til et stadium, hvor det vil være næsten umuligt at hjælpe patienten. Slidgigt er en sygdom, som ofte fører til invaliditet i fremskredne stadier.

Årsager til spinal artrose

Ofte forekommer intervertebrale leddets artrose i alderdommen, når blødtvæv bliver tyndere, forstyrres bruskens ernæring, og motion og livsstil påvirker rygsøjlens tilstand. Men hos patienter i en ung alder forekommer også ryggraden arthrose, og det er oftest forbundet med sådanne forudsætninger som:

  • overvægtige patient
  • overførte rygskader
  • vedholdende store belastninger af sportslig eller faglig karakter
  • medfødte abnormiteter i ryggenes opbygning eller udviklingen af ​​rygsøjlen;
  • metaboliske lidelser i kroppen eller hormoner;
  • Tilstedeværelsen af ​​autoimmune sygdomme.

Fælles sygdomme og relaterede lidelser i rygsøjlen fører til, at blodcirkulationen forværres, metabolisme sænkes, rygsøjlen er deformeret. Resultatet af aldring og udtynding af bruskvæv er forekomsten af ​​osteofytter, hvilket medfører alvorlig smerte og begrænset mobilitet. Uanset årsagerne til deformering af artrose er det vigtigt at konsultere en læge i tide og identificere metoder, der hjælper med at lindre tilstanden og stoppe sygdommen. Symptomer, der er vigtige at være opmærksomme på i et tidligt stadium, kan hjælpe med at løse dette problem.

Klassificering, grader af artrose

Men før man overvejer symptomerne, er det nødvendigt at forstå klassificeringen, fordi manifestationerne afhænger af afdelingen, kan være forskellige. Der er tre muligheder for ryggrad arthrose:

  • lumbal eller lumbararthrosis;
  • dorsartrose eller thorax
  • cervikal arthritis eller cervikal.

Lumboarthrose forekommer hyppigst, ifølge statistikker har 80% af patienterne denne særlige variant af sygdommen. Det er bemærkelsesværdigt, at det er svært for en person at finde en stilling, hvor smerter bliver mindre. Tilt og sving forårsager smerten at blive stærkere.

Ved dorsartrose er problemet lokaliseret i thoracic ryggraden. På grund af den lille bevægelighed af hvirvlerne, gør smerten sig selv ikke umiddelbart eller fraværende.

Den cervicale variant forekommer også ofte, hvilket fører til udseendet af karakteristiske symptomer, bliver belastningen på nakken større. Patienten bemærker, at smerten bekymrer sig i skulderblade, underarme, hænder og nakke, dette skyldes inderveringsfunktionerne. Det er trods alt på nakken, at nerverne, der er ansvarlige for følsomheden af ​​de øvre lemmer, kommer ud. Sommetider maskeres sygdommen af ​​andre sygdomme, hvor leddene påvirkes.

Der er også tre grader af udvikling af rygsygdomme. Den enkleste er den første, hvor bruskvævet bliver tyndere, belastningen på leddet øges, hvilket bidrager til dannelsen af ​​vækst på knoglerne, de kaldes osteophytter.

Anden grad er en fortsættelse af den første, ændringer i leddet skrider frem. På dette stadium går en person sjældent til lægen, osteophytter øges. En person vender sig til en læge for en aftale, der har en tredje grad af krænkelse.

For den tredje grad er kendetegnet ved en overtrædelse ikke kun af ryggenes anatomi, men også ryggenes akse. Ligament atrofi, mister patienten evnen til at bevæge sig normalt.

Symptomer på osteoarthritis i rygsøjlen

Ofte opdager en person brud på grund af ubehag og smerter i ryggen. Smerter med gigt kan være smertefulde og svage, øger med anstrengelse eller mobilitet. Om morgenen er der stivhed og stagnation i ryggen, som forsvinder et par timer efter træningen. Det er svært at bestemme arthrose af rygsøjlen ved disse symptomer uden at konsultere en læge, fordi andre sygdomme ledsager lignende fornemmelser.

Manifestationer kan være forskellige, oftest bemærker en person smerte, forværres under bevægelse. Ryggraden bevæges oprindeligt som følge af smerte, og derefter på grund af ødelæggelsen af ​​ledfladerne. Lang ophold i en siddeplads fører til en følelse af "stiv ryg". Musklerne bliver spændte, og progressionen af ​​artrosi fører til smerte om natten.

I lændehvirvelvarianten af ​​sygdommen giver smerten sig i området af skinkerne, i låret. Gradvis bevægelse bliver vanskelig, følsomhed kan blive brudt. En sådan manifestation kan have en hernieret disk eller osteochondrose. En alvorlig forsømt lændehvirvel slidgigt kan forårsage urin og fækal inkontinens.

I tilfælde af cervikal slidgigt forstyrres ryggradens mobilitet, hovedpineproblemer, migræneforbindelser. Der er stivhed, smerter giver overkroppen. Musklerne i nakken er spændte; en karakteristisk knæk kan forekomme under bevægelse. Hertil kommer, at blodtilførslen til hoved og hjerne kan blive forstyrret.

I thorax slidgigt giver smerte bekymringer i brystet tilbage til ryggen. En person er ude af stand til at løfte vægte, bøjes lavt, nogle gange kan et dybt åndedræt være årsagen til smerte og ubehag. På grund af kompressionen af ​​rødderne kan forstyrres af følelsesløshed, paræstesier, lammelse.

diagnostik

For at udelukke mulige patologier, under hvilken masken, hvormed rygsøjlen er i stand til at gemme sig, er det nødvendigt at gennemgå en grundig undersøgelse. For at gøre dette bruger lægen en række forskellige teknikker, ud over undersøgelse og omhyggelig spørgsmålstegn.

Diagnose af slidgigt indeholder flere informative metoder, der gør det muligt for lægen ikke kun at bestemme sygdommen, men også at overveje funktionerne i dens udvikling. Dette vil give mulighed for at vælge den bedste måde at behandle arthrose for at vende tilbage til patienten komfortabel og smertefri mobilitet. Blandt de diagnostiske metoder:

  • ryggradio
  • MR;
  • biokemisk blodprøve;
  • radioisotop scanning.

Fuldstændighed og omfang af diagnosen bestemmes af lægen afhængigt af patientens klager, den indledende undersøgelse og lokaliteten af ​​lidelsen. Detaljeret undersøgelse gør det muligt for specialisten at omhyggeligt undersøge alle funktioner i arthrose, bestemme stadiet af sygdomsudviklingen og foreskrive kompleks behandling.

Funktioner ved behandling af ryggradens artrose

For at behandlingen af ​​ryggradens artrose skal være effektiv og for at frembringe de ønskede resultater, skal den påbegyndes rettidigt, og flere forskellige metoder bør anvendes. Det er vigtigt at følge lægenes anbefalinger og recepter nøje og ikke forsøge at bekæmpe sygdommen selv. Det drejer sig især om metoder og opskrifter af traditionel medicin, som er en tilføjelse til traditionel behandling og kan kun bruges efter høring af en læge. Blandt de vigtigste områder, der anvendes til behandling af rygsygdomme:

  • lægemiddel terapi;
  • terapeutisk øvelse
  • fysioterapi;
  • korrektion af ernæring og livsstil
  • hvis det er nødvendigt, så kirurgi.

Artrose i rygsøjlen er en kompleks sygdom, som kræver tid og kræfter til behandling. I sygdommens avancerede stadier er det umuligt at genoprette og genoprette rygsøjlen, men det er vigtigt at lette patientens mobilitet og lindre smerter i ryggen.

Narkotikabehandling

Narkotika i behandlingen af ​​ryggradens artrose bør eliminere smerte, lindre muskelkramper og stoppe den inflammatoriske proces. Injektioner fungerer bedst, når medicinen går direkte ind i det betændte område, selv om tabletter og droppere også bruges. Den mest effektive virkning af de anvendte lægemidler observeres i de tidlige stadier af sygdommen.

Oftest behandlede behandlingen NSAID'er - ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De vælges individuelt og anvendes i en dosis, der klart defineres af lægen. Ukontrolleret modtagelse kan udløse udviklingen af ​​mavesår og blødninger.

For at forbedre blodgennemstrømningen i væv og bruskvæv af en læge, der anvendte vaskulære præparater. Desuden kræver patienten kondroprotektorer - lægemidler, som hjælper med at genoprette bruskvæv. At tage dem for at opnå den ønskede effekt skal være mindst 3 måneder efter en pause i en måned, og kurset gentages. Effekten kommer ikke straks, men det varer nogen tid efter ophør af lægemidlet.

Lokalt på rygsøjlen kan lægen anbefale brug af antiinflammatoriske salver og geler. Påfør dem ca. tre gange om dagen på ren hud, hvorefter det er bedre at ligge et stykke tid.

Fysisk terapi

Øvelser til ryggen spiller en vigtig rolle i behandlingen af ​​arthrose, da de hjælper med at aktivere blodcirkulationen og øge blodgennemstrømningen til de berørte bruskvæv, samt reducere slidstyrken i brusk. Forstærkning af muskelkorsetten vil give mulighed for at lindre rygsøjlen og øge effektiviteten af ​​behandlingen. Opladning, svømning og yoga, som udføres korrekt og regelmæssigt, vil hjælpe med at forhindre fælles atrofi.

Det er vigtigt at forstå, at enhver øvelse kun kan udføres under vejledning fra en specialist og i overensstemmelse med hans anbefalinger. Forkert valgt kompleks kan alvorligt forværre situationen og forårsage komplikationer. Gymnastik bør ikke forårsage smerte, i inflammationsperioden er det kontraindiceret.

Fysioterapi behandlinger

Fysioterapi er længe blevet betragtet som et effektivt sæt af foranstaltninger og procedurer, der hjælper med at behandle mange sygdomme, herunder sygdomme i muskuloskeletalsystemet. For at bekæmpe spinal artrosi anvendes følgende fysioterapeutiske metoder:

  • fonoforese;
  • UHF;
  • elektroforese; en Shcherbak krave påføres halsen;
  • diode diode;
  • akupunktur;
  • chokbølge terapi har en fremragende effekt;
  • massage;
  • magnetisk terapi.

Den vigtigste opgave med populære metoder til fysioterapi er at lindre smerte og lette mobilitet. Dog kan deres anvendelse ikke helbrede artrose, så fysioterapi bruges kun som en hjælpebehandling. Disse teknikker lindrer imidlertid inflammation, muskelspasmer, der giver blodgennemstrømning og næringsstoffer.

Korrektion af ernæring og livsstil

For at stoppe ødelæggelsen af ​​leddets bruskvæv, ud over at tage medicin, er det også vigtigt at følge en bestemt kost. Opgaven med at rette op på ernæring er at tabe sig, at mætte kroppen med nyttige vitaminer og mineraler. Under og efter behandlingen af ​​ryggradens artrose må du:

  1. Begræns forbruget af sukker, melprodukter, salt og krydderier.
  2. Helt eliminere fra kosten røget og fedtholdige fødevarer.
  3. Minimer alkohol og kulsyreholdige drikkevarer.
  4. Mæt diæt med grøntsager og frugter, drikker ofte friske frugter.

Behandling af artrose er således nødvendig for at udføre komplekse metoder, og jo hurtigere deres anvendelse begynder, jo større er sandsynligheden for et positivt resultat af kampen mod sygdommen. I ekstreme tilfælde, når traditionelle metoder ikke giver resultater, kan lægen ordinere en operation. Det består i at erstatte det berørte led med et kunstigt implantat eller blokere en del af rygsøjlen, som fuldstændig udelukker muligheden for bevægelse. En sådan operation kaldes spinal fusion.

For ikke at starte sygdommen og ikke at risikere din egen sundhed og aktivitet, er det vigtigt at konsultere en læge i tide, når de første symptomer vises. Arthrosis i rygsøjlen kan føre til fuldstændig immobilitet og endog invaliditet, så du kan ikke ignorere rygsmerter. Specialisten udfører en fuldstændig diagnose og ordinerer kompetent behandling.

Ryggsøjlens artrose: 2 kommentarer

Er det muligt at helbrede slidgigt generelt? Jeg har ikke startet en sygdom. I tre år har jeg taget Elbona injektionskurser. Bagsiden er ikke særlig bekymret. Der er ingen alvorlig smerte, nogle gange ubehag. Er det muligt at fuldstændigt besejre sygdommen, eller skal jeg sidde på injektioner hele mit liv nu?

Med artrose forekommer ødelæggelsen af ​​bruskleddene. Desværre er denne proces irreversibel, det vil sige slidgigt ikke kan helbredes fuldstændigt. Elbon og lignende midler ordineres til at bremse ned, suspendere ødelæggelsen af ​​bruskvæv. Men disse midler har kun en helbredende virkning ved systematisk og regelmæssig brug. Hvis chondroprotektorer overgives, kan sygdommen begynde at udvikle sig. Det er bedre at ikke tillade dette - den anden og især den tredje fase af artrose er meget vanskeligere at behandle.

Rygglidgigt: symptomer, behandling

Diagnosen af ​​artrose indebærer degenerativ patologi, hvilket er det for tidlige slid på brusk, som danner leddet. I hele sit liv bliver rygsøjlen udsat for stress, forskellige sektioner på forskellige måder, i større eller mindre grad. De intervertebrale diske slides ud, fald i volumen (intervertebralrummet indsnævres). Bruskvæv slides ned, revner og artrose forekommer.

Hvorfor artrose forekommer

Den vigtigste årsag til patologi kan betragtes som tid. Leddets artrose er altid blevet betragtet som en sygdom hos ældre. Jo ældre patienten er, jo mere slidte diske. Fra revner i dem bliver proteoglycaner gradvist presset ud. Og trods alt gav de den nødvendige elasticitet til brusket og forårsagede dets afskrivningsegenskaber. Men i dag sætter livsstil mennesker i fare for leddets leddgang meget tidligere end de når de ældre.

Af den måde. Når brusket falder eller deformeres, begynder ryggvirvlerne at røre hinanden og slides ud. Dette forårsager alvorlige smerter, der forekommer sporadisk under forskellige motoraktiviteter.

Syk kan og fra den kendsgerning, at indsnævring, interartikulært rum klemmer nerven. Afhængigt af hvilken zone rygsøjlen er beskadiget eller nerverne er klæbet, er smerten lokaliseret næsten hele kroppen, fra hovedets hoved til fødderne.

Tabel. Årsager til slidgigt.

symptomer

For at forstå, at en patient har artrose, vil følgende symptomer hjælpe.

  1. Den smerte, der opstår, når patienten læner sig enten til siden eller baglæns eller fremad.

Det er vigtigt! På tegn på slidgigt indikerer alle de anførte ting i aggregatet. Det vil sige, hvis en patient klager over dem uden undtagelse, vil han næsten helt sikkert få denne diagnose. Dette er dog ikke en grund til selvdiagnose, men kun en grund til et besøg hos lægen.

Da sygdommen er opdelt af stedet for smertelokalisering, diagnostiserer de livmoderhals-, thorax-, lumbal- og lumbosakral-type arthrose. Patienten oplever smerte i det berørte område. Hun er også underlagt terapeutiske virkninger.

Afhængig af sværhedsgraden af ​​symptomer er fire typer af arthrose kendetegnet efter sygdomsudviklingsgraden.

  1. Den første fase er præget af stivhed om morgenen, efter at have vågnet, hvilket foregår efter ca. en time opvarmning eller morgenaktivitet. En karakteristisk artikulær knap vises også, især ved drejning eller bøjning. Bagsiden (eller halsen) kan lække under et langt møde, betingelsen kræver opvarmning.
  2. Den anden udviklingstrin forårsager vanskeligheder ved udførelse af vanskeligt eller hårdt fysisk arbejde. I princippet vil enhver fysisk handling, der lægger rygsøjlen, forårsage smerte i varierende grad. I dette tilfælde vil aktiviteten blive markant reduceret. Stivhed om morgenen er ikke så hurtig, nogle gange ledsager patienten hele dagen.
  3. Den tredje fase skelnes af konstant nuværende smertefulde fornemmelser, der forstyrrer selv når patienten lyver og rygsøjlen er afslappet. Smerter kan også komme om natten under søvn. På de berørte områder er musklerne og rygsøjlen tydelig deformeret på grund af den delvise fusion af hvirvlerne. Bevægelsen er begrænset, hver af dem forårsager smerte.
  4. Det fjerde stadium er den komplette fusion af hvirvler og handicap.

Video - Leddgigt i hvirveldyrets hvirvler og deres processer

diagnostik

Faren og sværhedsgraden af ​​denne sygdom er uden tvivl. Derfor skal diagnosen være så tidlig og præcis. Det er nødvendigt at bestemme ikke blot forekomsten af ​​patologi, men også årsagen og scenen - behandlingsmetoden og dens effektivitet afhænger af den.

Det er vigtigt! Hvis du ikke behandler artrose, ignorerer dens symptomer, kan konsekvenserne, selv i de tidlige stadier, være sådanne farlige sygdomme som periarthritis (betændelse i vævene ved siden af ​​rygsøjlen) og synovitis (betændelse i foringens foring).

Diagnose er en dyb og grundig analyse af symptomer og de nødvendige undersøgelser. Listen over obligatoriske undersøgelser omfatter:

Ryggsygdomme: årsager, symptomer, behandling

Spinal artrose er en kronisk degenerativ dystrofisk proces, der påvirker de mellemvertebrale led og fører til dysfunktion i rygsøjlen.

Hvad forårsager spinal artrose?

Arthrosis i rygsøjlen klassificeres primært (idiopatisk) og sekundær. Årsagerne til primær spondyloarthrose i dag er ikke kendt. Der er en opfattelse af, at metaboliske lidelser og dominans af degenerative processer over genoprettende dem skyldes genetisk disponering. En vigtig rolle i forekomsten af ​​primær spondyloarthrose er også givet til medfødte defekter i muskuloskeletalsystemet (dysplasi, flatfoot, leddets hypermobilitet), som bidrager til traumer af leddets bruskvæv. Sekundær artros i rygsøjlen udvikler sig som følge af andre patologiske processer i kroppen. De forårsagende faktorer i dette tilfælde kan være følgende processer:

  • nogle inflammatoriske og dystrofiske sygdomme i muskuloskeletalsystemet (spondylitis, primær aseptisk nekrose af knoglevæv, osteochondrose, spondylolistese, osteoporose osv.);
  • mekaniske skader (herunder kirurgi), rygsmerter (herunder permanent mikrotrauma på grund af overdreven belastning på rygsøjlen hos atleter, personer med fedme med dårlig kropsholdning, hos arbejdere med stærkt fysisk arbejde med forkortelse af en af ​​de nedre ekstremiteter) ;
  • autoimmune sygdomme (kondrocalcinose, gigt, hæmokromatose, etc.);
  • vaskulære sygdomme (udslettende endarteritis, aterosklerose) såvel som kredsløbssygdomme som følge af hypodynamien;
  • hormonelle lidelser (for eksempel østrogenmangel hos kvinder i overgangsalderen);
  • endokrine patologier, stofskiftesygdomme (hyperthyroidisme, fosformangel, calcium, vitaminer og andre næringsstoffer).
Mekanismen for udvikling af ryggrad arthrose

Ved begyndelsen af ​​udviklingen af ​​den patologiske proces er der som regel en forstyrrelse i blodtilførslen til periosteumets perichelonale lag, hvorved bruskvævet gradvist mister sin elasticitet og bliver tyndere. Gentagne overbelastninger fører til nye mikrotraumer, strækning af artikulære kapsler og degenerering af brusk, reducering af mængden af ​​synovialvæske og tab af glathed af artikulære overflader. Således er der subluxationer i de ramte led, såvel som dannelsen af ​​subperiosteal osteophytter (knoglevækst). Degeneration af bruskvæv udvikler sig til fuldstændig ødelæggelse af brusk. Med endokrin patologi, hormonelle lidelser og andre årsager er udviklingen af ​​ryggraden arthrose noget anderledes, men resultatet af ændringer i de mellemvertebrale led er ens.

Symptomer på osteoarthritis i rygsøjlen

Hovedsymptom for spondyloarthrose er smerte i den ramte rygsøjle (normalt cervikal eller lumbal rygsøjlen) under fysisk anstrengelse, som forsvinder i en hvilestilstand. Symptomerne på sygdommen varierer afhængigt af sted og stadium i den patologiske proces. I de indledende faser kan der være en følelse af stivhed efter søvn, en lille knus i rygsøjlen, især med skrå og rotationsbevægelser. Der er ingen begrænsninger på fysisk aktivitet i første fase. I anden fase af rygsøjlen opstår der vanskeligheder med at udføre fysisk arbejde på grund af et fald i mængden af ​​aktive bevægelser i rygsøjlen. Smerterne bliver mere intense, krisen opstår med enhver bevægelse i de mellemvertebrale led. Med udviklingen af ​​den tredje fase af spondyloarthrosis bliver smerterne permanente, vises selv i hvile, bevægelserne er betydeligt begrænsede og smertefulde, musklerne i det berørte rygsøjl er forfalskede og krampaktige. Ofte på dette stadium er der hernierede intervertebrale diske. Spinal deformitet på dette stadium kan bestemmes visuelt. Det fjerde stadium er komplet ankylose (fusion) af leddene.

Behandling af ryggradens artrose

I behandlingen af ​​denne sygdom er meget vigtig systematisk og udholdenhed. Tilgangen til behandling af spondyloarthrose er kompleks og omfatter lægemiddelbehandling (primært rettet mod behandling af primær sygdom), fysioterapi metoder, massage og manuel terapi, terapeutisk fysisk kultur. En effektiv behandlingsmetode (især smerte syndrom) er radiofrekvens denervation, under hvilken bølgefrekvensens elektromagnetiske felt påføres i området af den berørte led. Denne teknik har stort set ingen komplikationer på grund af dens minimal invasivitet. Denne metode anvendes som regel med manglende effektivitet af konservative behandlingsmetoder. I svære tilfælde (med ineffektiviteten af ​​alle ovennævnte metoder og tilstedeværelsen af ​​komplikationer, rygmarvskompression osv.) Er det muligt at anvende kirurgiske behandlingsmetoder - ansigtsbehandling, foraminotomi, laminektomi, laminotomi, korpektomi med efterfølgende dynamisk stabilisering af rygsøjlen med specielle designs.

Ryggsygdomme: årsager, symptomer, behandling

Slidgigt er betragtes som en alvorlig patologi.

Det er svært at behandle.

I denne sygdom forekommer degenerative ændringer i vævets struktur i de mellemvertebrusk og vertebrale led.

Deformation af brusk begynder at påvirke tilstanden af ​​knoglerne, hvilket øger belastningen.

Sygdommen ledsages af smerte og nedsat motoraktivitet.

Patologi udvikler sig altid og kan føre til handicap.

Hvad er spinal artrosi?

Spinalammen udsættes konstant for stress, hvilket forårsager deres for tidlige slid. Ved sletning af diske reduceres det intervertebrale rum, hvilket medfører en negativ indvirkning på det intraartikulære brusk, hvor der dannes revner. Gennem dem forsvinder proteoglycaner, og brusk taber dets elasticitet.

Ledsygdom i rygsøjlen beskadiger brusk i led og intervertebrale skiver.

Slidgigt er normalt ledsaget af intens smerte, da knoglerne med berørt brusk begynder at gnide og forårsager akut smerte. Defekt brosk og smalt interartikulært rum forårsager ofte klemning af nerveender.

Grader og klassifikation af artrose

Der er tre muligheder for sygdommen:

  • Cervicartrose eller cervikal.
  • Dorsartrose eller thorax.
  • Lumbararthrose eller lændehvirvlen.

Cervikal artrose er ganske almindelig, hvilket fremkalder bestemte symptomer. Nakken begynder at opleve øget belastning. Smerten passerer ind i området af skulderblade, skuldre og oksipitalområde.

Sådan ses indervationens egenskaber, og på nakken er nerverne der styrer følsomheden af ​​hænderne. Sygdommen kan forveksles med andre sygdomme, som også påvirker leddene.

I tilfælde af dysartrose er patologien lokaliseret i brystområdet. Ryggvirvlerne i dette afsnit adskiller sig ikke i mobilitet, så smerten vises ikke straks, og nogle gange er den helt fraværende.

Lumbar arthrose forekommer meget ofte, næsten 80% af patienterne har denne variant af sygdommen. Med denne type patologi kan patienten ikke bestemme kroppens position, når smerten kan falde. Mange bevægelser fører til øget smerte.

Der er også grader af sygdommen:

Årsager og risikofaktorer

Årsagerne til udviklingen af ​​rygsygdomme kan ikke altid finde ud af. I dette tilfælde kaldes det idiopatisk. Sygdommen betragtes som alder, som det normalt udvikler sig efter 60 år.

Dette er ikke helt korrekt, der er mange andre grunde:

  • Dybest set er det en fælles skade. Skader er frugtbar grund for udbrud af artrose, da det ofte ledsages af betændelse, og hovedårsagen til artrose er aldersrelaterede forandringer i knoglerne og brusk suppuration.
  • Autoimmun betændelse. Dette er ankyloserende spondylitis, såvel som reumatoid arthritis.
  • Fælles dysplasi (medfødt). Det fører til den forkerte biomekanik.
  • Hæmofili.
  • Specifikke og purulente infektioner.
  • Arvelige faktorer. For eksempel mutation af kollagen, som tilvejebringer elasticiteten af ​​bruskvæv.
  • Endokrine patologier (østrogenmangel hos kvinder i overgangsalderen).
  • Metaboliske lidelser.
  • Manglende vitaminer og mineraler.

Der er andre risikofaktorer:

  • Fedme. I overvægtige mennesker er leddene altid smertefulde.
  • Osteoporose.
  • Hyppig superkøling.
  • Manglende fysisk aktivitet.
  • Komplikationer efter leddkirurgi.

Uanset årsagerne til rygsygdomme er det nødvendigt at starte behandlingen i tide for at stoppe den patologiske proces.

Symptomer og metoder til diagnose

En person opdager sygdommens tilstedeværelse, når ubehag og smerter i ryggen opstår. Med artrose er den svag og trækker, forværret af bevægelse. Om morgenen er der stivhed i ryggen, som passerer, hvis du laver en let træning.

At identificere arthrose i rygsøjlen ifølge sådanne tegn er vanskelig, og med andre sygdomme er der lignende fornemmelser.

De vigtigste symptomer afhænger af lokaliseringsstedet:

  • Lumbal arthritis er præget af smerte i området af skinkerne, som er givet til låret. Reduceret følsomhed i underekstremiteterne, hvilket reducerer bevægelsens lethed. Hvis ubehandlet forekommer urininkontinens og vanskeligheder med afføring.
  • For bryst slidgigt er kendetegnet ved smerter i brystet, der strækker sig til ryggen. En person er ude af stand til at bøje sig ned, løfte en vægt og endda tage en dyb indånding. Klemningen af ​​nerve rødder forårsager følelsesløshed og paræstesi.
  • Cervikal artroser begrænser ryggradenes mobilitet. Hyppige hovedpine begynder at forstyrre sammen med migræne. Nakke muskler er altid spændt, og smerten spredes til armene. Ved bevægelse er der en karakteristisk crunch. Derudover kan der være en krænkelse af blodforsyningen til hjernen.

For at udelukke lignende sygdomme er en grundig undersøgelse nødvendig. Hertil kommer, ud over visuel inspektion og indsamling af anamnese, forskellige teknikker.

Ved diagnosticering ved hjælp af informative metoder, der gør det muligt for lægen ikke kun at identificere sygdommen, men også at bestemme nuancerne af dens udvikling.

Diagnostiske metoder:

For at diagnosticere ryggradens artrose, kan du bruge røntgenstråler

Diagnostiske foranstaltninger bestemmes af lægen. En fuldstændig undersøgelse vil give specialisten mulighed for at bestemme graden af ​​udvikling af patologien, dens funktioner og derefter vælge den passende behandling.

Video: "Arthrosis af cervikal rygsøjlen"

Eliminering af sygdommen

For at behandlingen af ​​ryggradens artrose skal være positiv og effektiv, bør den påbegyndes rettidigt og ved anvendelse af forskellige metoder. Self-cure sygdom er ikke værd, det er bedre at klart følge lægenes recept.

Terapi har traditionelle retninger:

  • Terapi med medicin.
  • Terapeutisk gymnastik.
  • Fysioterapi procedurer.
  • Korrektion af kost.
  • Kirurgi (i ekstreme tilfælde).

Arthrosis i rygsøjlen betragtes som en alvorlig sygdom, terapi vil kræve personlig indsats og tid. Hvis patologien er i et avanceret stadium, kan ryggen næsten ikke helbredes, men smertsyndrom kan fjernes, og patientens mobilitet kan genoprettes.

præparater

Lægemidler stopper betændelse, lindrer muskelspasmer og fjerner smerte. Injektioner har størst effekt, stoffet trænger direkte ind i det inflammatoriske fokus. Naturligvis anvendes piller og salver, men de er kun effektive i den første fase af sygdommen.

Da lidelser i brusk er ledsaget af betændelse, er det nødvendigt at tage antiinflammatoriske lægemidler. I grund og grund er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler ordineret til behandling af spinalartrose. De vælges individuelt, og dosen er strikt indstillet af lægen. Selvmedicinering kan forårsage blødning og dannelse af mavesår.

For at forbedre blodgennemstrømningen i bruskvævene ordinerer vaskulære midler. Det er også nødvendigt at anvende chondroprotektorer for at genoprette bruskvæv. De skal tage omkring 3 måneder, så tages en pause, hvorefter kurset gentages. Et positivt resultat opnås ikke straks, men varer lang tid efter at have taget medicinen.

Hvis muskelspasmer ofte manifesteres, bruges muskelafslappende midler til at lindre det.

Narkotikabehandling udføres normalt hjemme, men hvis der er komplikationer i det avancerede stadium, er det tilrådeligt at øve denne terapi under tilsyn af en læge.

Kirurgisk behandling

Operationen udpeges, hvis stofferne ikke giver succes.

Direkte indikationer er:

  • Komplikationer forårsaget af kompression af nerve rødderne.
  • Smerten er ikke elimineret af medicin.
  • Patologi har påvirket rygmarven.

Den mest almindelige og effektive operation er denervation. Men nogle gange praktiseres og kompletteres fjernelsen af ​​den beskadigede disk med den videre installation af implantatet.

Det skal bemærkes, at kirurgi eliminerer manifestationer af artrose, men er en farlig procedure, da forskellige komplikationer er mulige.

fysioterapi

For rygsygdomme er følgende procedurer meget effektive:

  • Elektroforese. Det fremskynder metabolismen og reducerer inflammation.
  • Mikrobølgebehandling. Berørt væv behandles med mikrobølger. Blodcirkulationen er signifikant forbedret, og brusk genoprettes hurtigere.
  • Ultralyd. Det bruges til akutte smertesyndrom. Metoden er beregnet til anæstesi og lindring af den inflammatoriske proces.
  • Termiske anvendelser. Den berørte del af rygsøjlen opvarmes, hvilket fremskynder genoprettelsen af ​​brusk og øger stofskiftet.

Fysioterapeutiske procedurer er meget effektive, men ikke alle kan bruges, da der er mange kontraindikationer.

Terapeutisk gymnastik lindrer smerter, øger fælles mobilitet, lindrer muskelspasmer.

De mest almindelige og nyttige øvelser kan noteres:

  1. Lig på ryggen. Stram knæene til brystet, lås dem med dine hænder og ruller fra side til side. Udførelsestiden vælges individuelt, baseret på sundhedstilstanden.
  2. Stå op på alle fire. Bøj ryggen op og bøj derefter ned med en fremadgående bevægelse. Særligt nidkær er ikke værd, nok af 5 gentagelser.
  3. Stå op til væggen. Bagsiden er tæt presset, armene sænket, fødder 30 cm fra væggen. Træk langsomt og glide tilbage mod væggen. Når hofterne er parallelle med gulvet, skal du stoppe og holde positionen i 5 sekunder. Så langsomt stige. Kører op til 10 gange.
  4. Udstrækning. For at lindre spændinger fra rygsøjlen kan du bare hænge på linjen i 20 sekunder. Dette vil frigøre de fastspændte led og forbedre deres blodforsyning.
  5. Vand aerobic. Cirkulære kropsbevægelser i vandet hjælper med at styrke muskelsystemet.

Det er tilrådeligt at svømme regelmæssigt. Arthrosis i rygsøjlen svømmer ikke, men det har en positiv effekt på leddene.

Hjemmebehandling

Ved behandling af rygsygdomme anvendes ofte og folkemægler. Der er mange forskellige måder og opskrifter, der er baseret på brug af kompresser, gnidning, opvarmningsprocedurer.

  • Hjemme behandling af slidgigt er baseret på øvelser og tager folkematerialer. En blanding af tør sennep, jetfotogen og havsalt. Denne løsning gnides langs ryggen om natten. Det tager mindst 2 uger.
  • Kål blade. Opskriften bruges til at fjerne kramper og smerter. Friske blade lægges langs rygsøjlen, fast og indpakket med klud. Sådanne indpakninger laves ved sengetid.
  • Komprimér med peberrod. Dens rødder knuses og hældes kogende vand. Så spredes denne blanding på linnedstof og påføres det berørte område af rygsøjlen. Behandlingsforløbet i mindst 30 dage.

I behandlingsperioden er det ønskeligt at observere en restriktiv kost. Du kan starte hjemme terapi med en tre-dages hurtig, det vil rense kroppen. Kost kan kombineres med indtag af urte.

forebyggelse

For at forhindre udviklingen af ​​ryggradens artrose, skal du overholde anbefalingerne fra lægen for forebyggende foranstaltninger.

  • Du skal kontrollere din vægt, fedme er uacceptabelt.
  • Eksponering for kulde på ryggen, knæ og led i hofterne bør undgås.
  • Behov for at afbalancere kosten.
  • Undgå overdreven belastning på rygsøjlen.
  • Det anbefales at regelmæssigt udføre øvelser gymnastik.

Det vigtigste ved de første symptomer på sygdommen, skal du straks søge lægehjælp. Behandlingen startet i tide vil ikke tillade patologi at udvikle sig.

Video: "Hvordan man behandler slidgigt i rygsøjlen"

outlook

Med rettidig påvisning af ændringer i leddene i rygsøjlen er det muligt at opnå absolut genopretning. Naturligvis skal du løse problemet, du har brug for et kompetent behandlingsregime. Hvis du ikke ignorerer de medicinske procedurer og overholder alle kravene fra lægen, så er prognosen meget gunstig.

konklusion

Slidgigt er en alvorlig sygdom. Hvis patologien i tide ikke identificerer og ikke begynder behandling, kan rygsøjlen fuldstændigt miste fleksibilitet. Smerter vil ikke være muligt at fjerne de mest kraftfulde smertestillende midler. Derfor bør du i det mindste mistanke om arthrose i rygsøjlen straks kontakte en specialist.

Tag testen og find ud af, hvor godt du kender artiklen: Hvad er spinal artrose? Typer af artrose og behandlingsmetoder.