Vigtigste

Gigt

Skoliose: behandling hos voksne, motion, massage, anbefalinger. Behandling af skoliose hos voksne derhjemme

Normalt taler vi om skoliose når det kommer til børn. En alder på 6-7 år, når børn kommer i skole, er også præget af et spring i vækst. Og kroppen vokser ikke altid i forhold, og den øgede belastning bidrager til det faktum, at holdningen er brudt. Dette er ikke et stort problem, fordi situationen med hurtig opmærksomhed på problemet og rettidig korrektion forbedres hurtigt. Men det er, hvis vi snakker om barndomsskoliose. Behandling hos voksne er meget vanskeligere. Her beskæftiger vi os med et fuldt dannet, og ikke et voksende og plastisk skelet. Men hvis sygdommen ikke løber, så kan den til en vis grad korrigeres.

Hvad er det

Sikkert hver af jer så omkring folk med forskellige lidelser i kropsholdning. Dette er skoliose. Behandling hos voksne er ganske vanskelig og lang, men hvis du ikke håndterer dem, vil tilstanden kun forværres. I en nøddeskal kan du beskrive den som en krumning i den centrale søjle. I dette tilfælde udvikler hvirvlerne bogstaveligt rundt om aksen. Selvfølgelig kan sådanne ændringer ikke føre til noget godt. Blodforsyningen er forstyrret, nerverne er fastspændt.

Typer af skoliose

Rygraden består af flere sektioner, og krumningen kan komme fra nogen af ​​dem. Og selvfølgelig afhænger den fremtidige behandling af, hvor scoliose er opdaget. Behandling hos voksne bør begynde med en grundig diagnose, herunder en undersøgelse af en osteopat, et rygbillede med funktionel diagnostik og muligvis en MR af den berørte del.

Under slaget normalt:

  • Cervikal-thorax rygsøjlen.
  • Bryst.
  • Thoracolumbale.
  • Lumbal.

Sværhedsgrad

Dette er en anden vigtig faktor ved hvilken scoliose vurderes. Behandling hos voksne, og mere specifikt dets effektivitet og varighed, afhænger af hvilket stadium du har anvendt til lægen for at få hjælp. Hvornår kan en person bemærke, at han har brug for hjælp? Dette ses normalt med det blotte øje. Hvis du beder nogen fra familien om at se tilbage på silhuetten af ​​ryggen, så er der endda en lille asymmetri af skuldre og skulderbladene mærkbar.

  • 1 - mens krumningen har en lille vinkel, ca. 5 grader. Men allerede på dette tidspunkt bliver det mærkbart, at skulderen er hævet. En bøjning observeres, hovedet sænkes, og der er en tydelig asymmetri i taljen.
  • 2 - krumningsvinklen er op til 30 grader. Asymmetrien i taljen og halsen er synlig meget godt.
  • 3 - deformation af figuren. Omvendelsen af ​​hvirvlerne når 30-60 grader. Slagning af musklerne i maven opstår.
  • 4 - krumningsvinklen er mere end 60 grader. Normalt siger folk, at de ikke kan sove, kun føle sig komfortable i en siddestilling. Ribbenene synker og en pukkel vises.

grunde

At forstå dette ville bringe os tættere på søgen efter forebyggende stoffer. Men nogle gange i dag finder læger det svært at besvare spørgsmålet, hvorfor spinalskoliose udvikler hos voksne. Behandling indebærer at finde svaret på dette spørgsmål, så lad os dvæle lidt på det. Så oftest diagnosticeres med sekundær skoliose. Det vil sige, krumningen har udviklet sig mod baggrunden af ​​en anden patologi, der påvirker rygsøjlen. Det kan være:

  • Osteomalacia, det vil sige blødgøring af knoglerne.
  • Inflammatoriske sygdomme.
  • Degenerative-dystrofiske sygdomme.
  • Kirurgisk indgreb.

Derudover sker det, at årsagen ikke kunne etableres. Måske var skoliose fra barndommen, men de var ikke opmærksomme på det, før det begyndte at udvikle sig.

Symptomer og tegn

Hvordan viser ellers skoliose sig selv? Symptomer hos voksne ledsages oftest af rygsmerter. Derudover kan vi visuelt bemærke ændringer i udseende. På grund af ryggenes hældning synes en arm længere end den anden. Hvis du føler dig almindelig rygsmerter, skal du ikke trække. Det er ekstremt vigtigt at konsultere en læge til diagnose og behandling. Komplikationer kan manifestere sig i stigende smerte, deformation af skeletet. Derudover vil symptomer som svaghed og følelsesløshed sandsynligvis udvikle sig. Dette er en konsekvens af pres på nerveenderne.

Vanskeligheder ved at yde lægebehandling

Der er ingen enkelt metode, der vil hjælpe i alle tilfælde, når rygsygdomme er diagnosticeret hos voksne. Behandlingen er ordineret ud fra arten af ​​sygdomsforløbet og arten af ​​patientklager. Den mest effektive effekt kan være i de tidlige stadier. Jo større krumning, desto mindre chance for genopretning. Primærdiagnose giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af ​​rygsøjlen, og allerede på dette grundlag kan du planlægge en ordning med terapeutiske virkninger.

Lægemiddelterapi

Læger siger, at skoliose selv næsten aldrig ledsages af smerte. Oftest er det forårsaget af comorbide sygdomme i rygsøjlen. Derefter kan patienten tage aspirin, diclofenac eller andre lægemidler. Urteekstrakter og pulvere, forskellige kondroprotektorer, vitamin- og mineralkomplekser anvendes. Derudover er en populær måde at lette patientens liv på at gnide i forskellige salver, cremer og talkere, som er placeret som terapeutiske, men har faktisk kun en bedøvelsesvirkning. Det vil ikke være muligt at helbrede denne sygdom ved hjælp af stoffer, men det er helt muligt at opnå en kortsigtet forbedring.

Iført korsetter

Korrigering af skoliose hos voksne er et sæt foranstaltninger, der tager sigte på at forebygge sygdommens fremgang. Hvis dette er opnået, så kan du tænke på hvad man skal gøre med den spinal deformitet, der eksisterer i dag. Og igen kan man ikke undvære ekspertrådgivning. Korsetter er aldrig ordineret til børn, for i deres tilfælde behandles krumningen ved hjælp af muskel træning. De skal udføre en støttende rolle. Voksne patienter foreskrives ofte iført et korset, der holder rygsøjlen i den rigtige position og letter musklernes arbejde. Der er flere typer korsetter. Støttende, med minimal stivhed, udpeget efter skader og operationer, med en lille krumning. Men der er specielle korrigerende korsetter, som vælges individuelt og er beregnet til at korrigere krumningen. Bær dem i mindst seks måneder.

Fysioterapi metoder

I dag er de valget af de fleste læger. Fysioterapi er ikke i stand til at hjælpe som en selvstændig behandlingsmetode, men er en fremragende adjuvans. Selv scoliosis på 2 grader hos voksne er meget bedre behandles, hvis følgende sæt af foranstaltninger er involveret:

  • Magnetisk terapi.
  • Elektrostimulering af muskler.
  • Hydroterapi.
  • Varmteterapi.
  • Mudterapi

Denne behandlingsmetode har en tonic effekt.

Østlig teknologi

Akupunktur er en populær eksponeringsmetode, som ofte kritiseres. Faktisk er der to vigtige punkter. Den første er færdigheden hos terapeuten. Langt fra alle de, der er involveret i akupunktur, greb det fint på grund af dette, og resultaterne er meget middelmådige. Det andet punkt er, at denne teknik ikke kan kræve retten til at blive kaldt den primære. Zoneterapi lindrer smerter, når de injiceres korrekt med specielle rustfri stålnåle. Men faktumet af spinal deformitet forbliver.

Massage til skoliose hos voksne

Dette er en af ​​de mest effektive eksponeringsmetoder. I kombination med fysioterapi kan massage hjælpe ikke alene med alvorligt at lette patientens tilstand, men også sænke degenerative forandringer. Med regelmæssige behandlingskurser forbedrer patienten kvaliteten af ​​sit liv væsentligt. De grundlæggende principper i massage:

  • Direkte effekt på ryggen, maven, brystet, skinkerne og lemmerne. Kortere og spændte, de slapper af og strækker sig, hvilket straks påvirker din tilstand.
  • Identifikation af hyperalgiske zoner, lokal, muskelhypertoner, sæler.

Det skal bemærkes, at massagen ændrer sig gennem hele behandlingsforløbet. I de første faser udføres en intensiv massage af overfladevævene for at øge kroppens overordnede tone. Det vil sige virkningen for at fjerne hypertoner. På tidspunktet for korrektion af deformation og stabilisering af de opnåede resultater bliver massageen dybere, mere intens og lang. Nu er der mere opmærksomhed på undersøgelsen af ​​bryst og maven, nakke og skinker. Om nødvendigt arbejder specialisten med lemmer for at udvikle en ny motorfærdighed.

For at opnå gode resultater skal der gennemføres mindst to kurser om året, der hver især omfatter 20-25 procedurer. Varigheden af ​​eksponeringen øges gradvist fra 15-20 til 40-50. Ved hjælp af en erfaren massage terapeut kan du fremskynde processen med at ændre din kropsholdning til det bedre. Dette er en god tilføjelse til terapeutisk gymnastik. Under sessionerne er muskeltonen jævnt justeret på begge sider og forbedrer blodgennemstrømningen.

Dette er hovedforanstaltningen til bekæmpelse af spinal degenerative ændringer. Behandling af skoliose hos voksne i hjemmet skal nødvendigvis omfatte gennemførelsen af ​​særlige øvelser, der danner muskulær korset, styrke ledbåndene. Ved regelmæssig træning er stillingen forbedret, deformiteten korrigeres, og sygdommens progression stopper.

Afhængig af graden af ​​skoliose kan lægen foreslå forskellige sæt fysiske øvelser. Det er normalt gå- og vejrtrækninger, øvelser med håndvægte fra en udsat position, svømning med bh, øvelser i vand og med en gymnastikstok. I et kompleks er det nyttigt at inkludere øvelser til strækning, koordinering og balance. Der bør lægges vægt på træning af ryg og muskler.

Ca. kompleks

Øvelser for scoliosis hos voksne bør udføres dagligt i et gennemsnitligt tempo. Først da vil de være effektive.

  • For opvarmning er det bedst at udføre skråningerne i den ene retning. Hænder til siden, 16 gentagelser.
  • Hænder bag hovedet, fødder skulderbredde fra hinanden. Gør to fliser til højre og drejer torso til højre. Nu gentager vi i den anden retning. Kun 16 gentagelser.
  • Hænderne går op og udfører bøjninger, kun 8 gange.
  • Benene er lidt bredere end skuldre, bøjes ned, berører gulvet med dine hænder og derefter udfører omdrejninger af kroppen i den ene retning.
  • Sid på gulvet, arme til siden og begynde at udføre sidebøjninger.
  • Ligger på venstre side med vægt på venstre hånd udfører vi en sving med højre fod til siden. Antallet gentagelser 8-16 gange.
  • Liggende på ryggen løfter vi skiftevis overkroppen og benene. 4-8 gange.
  • Tænd maven. Nu skal vi udføre 4 gange stigningen af ​​kroppens overdel, og så 4 gange hæver vi vores ben. Hvis du kan, skal du straks lave en båd.

udsigter

Hver patient ønsker at vide, om scoliose kan helbredes hos voksne. Det afhænger stærkt af, på hvilket stadium personen gik til lægen. Hvis vi taler om den første udvikling af sygdommen, så er prognosen positiv. Jo større krumningen er, jo vanskeligere vil det være at klare konsekvenserne. Men selv i fase 4 vil fysisk terapi i kombination med professionel massage og fysioterapi give en konkret forbedring. Derfor skal du ikke forsømme lægernes hjælp, i morgen kan situationen være meget værre.

Skoliose hos voksne - årsager, symptomer og behandling

Spinalskoliose er en sygdom, der ofte rammer børn og unge. I mangel af rettidig behandling fortsætter denne patologi med en person for livet. Sommetider kan skoliose forekomme i voksenalderen, under påvirkning af visse faktorer. Scoliose komplicerer en persons liv betydeligt - både fysisk og psykisk. Det er meget sværere at helbrede spinalskoliose hos voksne end hos børn, da knoglevævet allerede er fuldt dannet.

grunde

Skoliose hos voksne forekommer oftest som følge af ufuldstændig eller ukorrekt behandling af denne patologi i en ung alder eller manglende behandling som sådan. Men andre faktorer, der fremkalder degenerative fænomener i rygsøjlen, kan også føre til udviklingen af ​​denne sygdom:

  • skader, der resulterer i defekter i rygsøjlen;
  • sygdomme i rygsøjlen - osteochondrosis, fremspring, brok, lordose, displacement og andre;
  • tidligere rygkirurgi;
  • osteomalacia - en patologi, hvor knoglerne er blødgjort
  • osteoporose - reduktion af styrke, udtynding af knoglevæv;
  • maligne neoplasmer, lokaliseret i rygsøjlen eller giver metastaser til hvirvlerne;
  • infektionssygdomme - for eksempel kan osteomyelitis eller tuberkulose påvirke tilstanden af ​​knoglevæv;
  • idiopatiske årsager, dvs. Faktorer for sygdomsdannelse kan ikke bestemmes nøjagtigt.

Fedme, dårlig kropsholdning, mangel på fysisk aktivitet kan også påvirke udviklingen af ​​rygskoliose hos voksne. At træffe foranstaltninger til selvhelbredelse er absolut kontraindiceret. Med rygsøjlen er vildt, og med en analfabetisk tilgang til behandling er det muligt at forværre sundhedstilstanden væsentligt.

symptomer

Skoliose er karakteriseret ved udtalt symptomer, hvis hoved er smerte i ryggen. Derudover observeres følgende symptomer:

  • krumning af rygsøjlen;
  • dannelse af costal hump, som bliver mere mærkbar i kroppens tilbøjelige stilling;
  • visuelt er der en forskel i længden af ​​de øvre lemmer;
  • vanskeligheder ubehag ved bevægelse
  • asymmetrisk arrangement af skuldre, ryg, skulderbladene;
  • nagende smerter i hænder;
  • funktionsfejl i de indre organer, med det resultat at patienten er tilbøjelig til hyppige forkølelser;
  • lameness, træthed med langvarig stående i stående stilling;
  • følelsesløshed i ekstremiteterne, der er forbundet med kompression af nerveenderne af den beskadigede rygsøjle;
  • fordøjelsesbesvær;
  • hos kvinder, hormonelle lidelser, livmoderbetændelse og æggestokke, cholecystitis; hos mænd, seksuel dysfunktion.

I alvorlige tilfælde kan skoliose manifestere sig som hjertesvigt, funktionsfejl i nervesystemet, nyresygdomme og gastrointestinale organer. I mangel af lægehjælp kan sygdommen forårsage en række farlige komplikationer, så det er umuligt at forsinke behandlingen.

Hvordan man behandler

Spinalskoliose hos voksne behandles ved konservative eller kirurgiske metoder. De første er: fysioterapi, massage, terapeutiske øvelser, iført specielle korsetter, manuel terapi, samt medicin. Hvis osteomalaki eller osteoporose var årsagen til spinalkurvatur, foreskrives et forløb af præparater, der indeholder biofosfonater, D-vitamin og calcium samt en særlig diæt, der er rig på vitaminer, proteiner og mineraler. Hvis du er overvægtig, skal du træffe foranstaltninger for at slippe af med ekstra pounds.

Konservativ behandling af skoliose består af følgende foranstaltninger:

  • Brug af medicin. Hvis en person oplever et udpræget smertesyndrom, er han ordineret antiinflammatoriske og smertestillende medicin. At starte terapeutisk gymnastik er kun tilladt efter fjernelse af smerte.
  • Iført korsetter. Takket være specielle understøttende korsetter sikres fiksering af rygsøjlen i den rigtige position. Dette reducerer belastningen på hvirvlerne, hvilket forhindrer sygdommens fremgang og forekomsten af ​​beslægtede komplikationer.
  • Terapeutisk gymnastik. Træningsbehandling betragtes som en af ​​de mest effektive metoder til at eliminere spinaldefekter. Hver patient er ordineret et sæt øvelser, afhængigt af de individuelle karakteristika ved sygdomsforløbet og rygens krumningsgrad. Terapeutisk fysisk træning bidrager til dannelsen af ​​korrekt kropsholdning, styrker muskulatursystemet, normaliserer blodgennemstrømningen i vævene, der beskadiges af hvirvelkompression. Medicinsk gymnastik udføres altid kun under overvågning af en specialist. Selvvalg af øvelser er strengt forbudt, fordi det kan forværre sundhedstilstanden og føre til alvorlige komplikationer.

Positive effekter kan opnås under yoga. De har en positiv effekt på alle organer og systemer, har en beroligende virkning, slapper af og hjælper med at genoprette ryggenes forstyrrede position. At gøre yoga til skoliose er kun tilladt under overvågning af specialister med passende medicinsk uddannelse.

Operationel indgriben

Hvis konservative behandlingsmetoder ikke har bragt en positiv effekt, og smerten fortsætter med at stige, selv til permanente, kan læger ordinere en kirurgisk operation. Operativ indgreb anvendes i 80% af tilfælde, hvor rygdannelse ikke kunne elimineres på anden måde.

Indikationer for kirurgi er:

  • Alvorlige smerter, der ikke stoppes af lægemidler og metoder til fysioterapi. Hvis smerte bliver en konstant følgesvend af en person, er den eneste vej ud at have kirurgi.
  • Progressionen af ​​sygdommen. Hvis krumningen af ​​rygsøjlen vokser hurtigt, og hældningsvinklen nærmer sig 45 grader, er det nødvendigt at ty til en akut operation. Hvis det ikke er gjort, vil den deformerede rygsøjle begynde at have en negativ effekt på vitale organer, herunder lunger og hjerte.
  • Fejl i figuren. Kosmetisk spørgsmål til rygskoliose har ikke ringe betydning. Den krumme tilstand i kroppen giver patienten en masse psykologisk lidelse, han udvikler komplekser og forstyrrer et fuldt socialt liv. Selvom deformationen ikke forårsager smerte, kan kirurgi ordineres for at rette patientens udseende.

Under operationen eliminerer kirurger komprimering af rygmarv og nerveender, samt fastsætter rygsøjlen i den rigtige position.

Bruskvæv begynder at genoprette, hævelse vil falde, bevægelighed og aktivitet af leddene vender tilbage. Og alt dette uden operationer og dyre stoffer. Bare start.

Operationel indgriben er en ekstrem foranstaltning, som kun anvendes i særlige tilfælde, når det ikke er muligt at løse problemet på andre måder. Operationen er et meget vigtigt skridt, og du bør tænke to gange før du går under kirurgens kniv.

For at forhindre udviklingen af ​​skoliose skal du opretholde din fysiske form, tage den daglige motion eller sport, forsøge at bruge mindre tid i en siddeplads samt regelmæssigt foretage kontrol med en læge for rettidig diagnose og behandling af forskellige spinalpatologier.

Sådan behandles spinalkurvatur hos voksne

I de fleste tilfælde udvikler skoliose i barndom og ungdomsår, og med rettidig diagnose kan behandles med succes. Men det sker også, at sygdommen rammer 25 år, når skelettet er fuldt dannet, og knoglerne holder op med at vokse. Dette sker af forskellige grunde, og det er ikke så nemt at løse problemet.

Hvad er forskellen mellem spinalkurvatur hos voksne og hvordan man behandler det?

Funktioner af skoliose hos voksne

Hvis unge har skoliose ofte milde, så diagnostiserer voksne normalt krumning på 2 eller 3 grader med det samme, det vil sige i en ret forsømt tilstand.

Dette skyldes det faktum, at folk ikke betaler tilstrækkelig opmærksomhed på sygdommens første manifestationer, i betragtning af rygsmerter som følge af træthed og overbelastning. Som følge heraf kommer patienten til lægens udnævnelse med et udpræget smertesyndrom, nedsat funktion af de indre organer og andre relaterede problemer.

På trods af at knoglevævet fornyes gennem hele livet, eliminerer fuldstændig deformiteterne i hvirvlerne ved at konservative metoder ikke virker, og terapiens hovedopgave er at bekæmpe sygdommens manifestationer. I de mest avancerede tilfælde, hvor sygdomsprogressionen ikke kan stoppes, anvendes kirurgisk behandling.

Skoliose er klassificeret efter flere karakteristika: Krumningsgraden, dens lokalisering og form.

Forskellige typer af skoliose i form af krumning

Typer af skoliose ved sværhedsgrad

På lokaliseringsstedet udstråles lumbalskoliose, thorax, lumbal thorax og hals-thorax. Hvis deformiteten samtidig dækker de øverste og nedre dele af rygsøjlen, kaldes sådan skoliose kombineret.

Årsager og tegn på krumning

Hovedårsagen til rygkrumning hos voksne anses for at være barndomsskoliose, som ikke blev diagnosticeret rettidigt eller forblev underbehandlet. Efter bruskbenifikation bliver deformiteten permanent, og over tid intensiverer sygdommens manifestationer kun. Men der er andre faktorer der fremkalder udviklingen af ​​skoliose i voksenalderen:

  • udsat osteomyelitis, tuberkulose, onkologiske sygdomme;
  • progressiv osteoporose;
  • ændringer i rygsøjlen af ​​en dystrophic-degenerativ natur - herniated diske, osteochondrosis, indsnævring af kanalerne;
  • skader på brystet og ryggen;
  • tidligere operationer på rygsøjlen, brystbenet, indre organer.

I nogle tilfælde er det ikke muligt at identificere årsagen til krumningen - sådan skoliose kaldes idiopatisk. Det forekommer sjældnere end andre typer af sygdommen, og det meste er diagnosticeret hos unge. Desværre er det dårligt modtageligt for konservative behandlingsmetoder, og patienten er normalt ordineret spinal kirurgi.

Da der hos voksne ofte har en udpræget grad, er det slet ikke svært at opdage tegn på sygdommen. De mest karakteristiske manifestationer af skoliose omfatter:

  • case asymmetri - skuldre og skulderblad er placeret i forskellige højder, en del af ryggen er konkav, den anden er tværtimod overdreven konveks;
  • Tilstedeværelsen af ​​en ribbhumpe, som er særlig tydelig synlig i kroppens skråstilling;
  • ændring i kropsholdning og ganggang, mulig limning på grund af bækkenforvrængning
  • følelse af øget træthed i opretstående stilling
  • følelsesløshed i benene, prikker i fingrene
  • smerte i underkroppen under scapula, smerter udstråler til brystbenet.

Hvis du vil vide mere detaljeret, kan terapiens træk afhængig af krumningsgraden samt behandling af skoliose hos voksne læse en artikel om den på vores portal.

Ud over eksterne manifestationer er der andre symptomer forårsaget af krumningens indvirkning på de indre organer:

  • fordøjelsesforstyrrelser;
  • udvikling af pulmonal hjertesygdom
  • nedsat immunitet
  • problemer med det urogenitale system hos kvinder;
  • krænkelse af seksuel funktion hos mænd.

Det skal bemærkes, at for voksne er krumningen stadigt stigende, og hvis den ikke behandles, vil den i stigende grad påvirke livskvaliteten. Udviklingsgraden af ​​sygdommen er mest afhængig af graden af ​​fysisk anstrengelse på rygsøjlen: vægtløftning, langvarig stående eller ubehagelig kropsholdning øger hastigheden af ​​spinalkurvningsprocessen. Følgelig øges smerte syndromet, den generelle tilstand af kroppen forværres.

Kurvdiagnose

Efter at have fundet symptomerne beskrevet ovenfor, skal mindst nogle få af dem undersøges hurtigst muligt i klinikken. Du skal kontakte en orthopedist eller en vertebrolog - disse er specialisterne, der beskæftiger sig med problemerne i muskuloskeletalsystemet. Lægen etablerer den første diagnose allerede i den indledende undersøgelse, men det er kun muligt at bestemme den nøjagtige placering og sværhedsgraden af ​​krumningen ved hjælp af røntgen. Desuden kan lægen ordinere en MR for en mere detaljeret undersøgelse af problemområder samt en ultralydscanning for at opdage abnormiteter i de indre organers funktion.

Hvordan man behandler skoliose hos voksne

Den dannede scoliotiske bue kan ikke elimineres ved konservative metoder, og terapeutiske foranstaltninger er primært rettet mod bekæmpelse af skolios manifestationer og konsekvenserne af dets virkninger på kroppen. Konkret er opgaven med en sådan behandling:

  • fjernelse af betændelse og smerte;
  • normalisering af blodforsyningen
  • styrke muskelvæv
  • nedsætter og stopper dystrofiske processer i de intervertebrale diske;
  • forbedring af knoglevæv.

stoffer

De fleste mennesker med en krumning på 2 og 3 grader føler sig hyppige, og nogle gange konstante, smerter i ryggen, halsen, brystet. Jo mere forsømt tilstanden, jo mere smertefuldt syndromet, så behandling starter normalt med medicin.

Disse er hovedsageligt lokalbedøvelsesmidler og antiinflammatoriske lægemidler samt lægemidler, der reducerer følsomheden af ​​nerveender.

Desuden anbefales patienten et vitaminkompleks og en særlig kost, som fremmer genoprettelsen af ​​knogler og muskelvæv.

Hvis skoliose er alvorlig og fortsætter med at udvikle sig hurtigt, ordinerer lægen vitamin D i kombination med calciumtilskud, hvilket kan bremse processen.

I andre tilfælde vil sådanne stoffer være helt ubrugelige. Når skoliose kan påføres og ekstern betyder - forskellige salver og cremer med antiinflammatoriske egenskaber. Uanset hvilken type medicin, kan kun de ordineres af den behandlende læge bruges til at undgå negative helbredseffekter.

Terapeutisk gymnastik

Øvelse terapi er den vigtigste del af behandlingen. Ved hjælp af et sæt øvelser påvirkes de mest problematiske muskelgrupper, og rygsøjlen modtager naturlig støtte. Derudover normaliserer fysioterapi blodcirkulationen i det klæbede væv, hjælper med at træne ryggen og har en sund effekt på hele kroppen.

Hvis du vil lære mere om behandling af spinalkurvatur hos voksne, samt overveje alternative behandlinger, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Øvelser af sådan gymnastik giver ikke øjeblikkelig virkning, og selv da kun med betingelsen om regelmæssig præstation. Mindste behandlingsmåden for den mildeste form af skoliose varer i seks måneder, med krumning dannet, vil det tage et og et halvt år, i nogle tilfælde endnu mere. Øvelser vælges individuelt under hensyntagen til sværhedsgraden af ​​patientens tilstand og tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer.

Iført et korset

Ifølge effektiviteten af ​​denne metode anses for det andet efter træningsterapi. En speciel korset hjælper med at holde rygsøjlen i opretstående stilling, tillader ikke diske at bevæge sig, kompenserer for muskelsvigt. Tiden med at bære en korset bestemmes afhængigt af scenen af ​​skoliose og tilstanden af ​​kroppen som helhed, det anbefales normalt at bære det i 6-12 timer. I alvorlige tilfælde fjernes korsetten ikke selv om natten. Det er meget vigtigt at forstå, at kun med en korset for at eliminere effekten af ​​krumningen ikke vil fungere, og derfor kan du ikke annullere øvelserne eller krænke regimet.

Korrigerende korsetter laves til ordre, fordi hvert produkt skal svare til patientens fysik og tage hensyn til dets fysiologiske egenskaber. Derudover har disse korsetter mange sorter, og kun den behandlende læge kan vælge den rigtige model.

massage

Massering af problemområder hjælper med at forbedre patientens tilstand og fremskynder helingsprocessen lidt. Massage bruges udelukkende i kombination med andre teknikker, da det ikke er effektivt i sig selv. Han er udpeget af kurser på 15-20 procedurer, pauser varer fra 2 måneder til seks måneder. Når skoliose forsømmes og problemer med rygsøjlen ledsager det, skal en erfaren specialist gøre massage, ellers er der risiko for skade. Massage kan ikke kombineres med visse former for fysioterapi, den har også en hel liste over kontraindikationer. Af denne grund bør du besøge massagerummet kun i retning af ortopæderen.

fysioterapi

Fysioterapeutiske procedurer udfører en hjælpefunktion og bruges kun i kombination med træningsterapi og massage. De omfatter:

  • Elektroterapi - med det formål at styrke muskelsystemet

Skoliose hos voksne - årsager, symptomer og behandling

Skoliose i sin essens er en lateral krumning i rygsøjlen. Men lateralt sker det kun i de tidlige stadier af sygdommen. I fremtiden udvikler sygdommen sig, og rygsøjlen er bøjet i alle planer. Alvorlig form for skoliose hos voksne er vridningen af ​​rygsøjlen omkring sin akse.

Scoliotisk vertebral deformitet medfører alvorlige symptomer - ændringer i brystet, ribben, forskydning af vitale organer - hjertet og lungerne. Der er respiratorisk og hjertesvigt.

Den normale rygsøjle har naturlige kurver, der gør nedre ryg buet indad. Skoliose forårsager normalt forstyrrelse af rygsøjlen og brystet. Med skoliose krøller ryggen fra den ene side til den anden i varierende grad, og nogle af hvirvlerne kan rotere lidt, hvilket gør hofterne eller skuldrene ujævne.

Spinalkurvatur kan udvikle sig som følger:

  • C-formet skoliose. Den enkleste type af skoliose. Det er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​en krøllebue. C-formet skoliose er den mest almindelige. Det opdages ganske let: patienten bliver bedt om at bøje sig over, mens der på ryggen er en krumningsbue i form af bogstavet C synlig;
  • S-formet skoliose. Denne form for skoliose er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​to krumningsbuer, som følge heraf ryggen bliver S-formet. En bue er grundlæggende, scoliotisk. Den anden bue er kompenserende. Det opstår i den overliggende rygsøjle for at justere kroppens position i rummet. For eksempel, hvis krumningen i lændehvirvelsøjlen udvikler sig til højre side, så er der over tid en krumning i brystsegmentet, men til venstre. Denne skoliose diagnosticeres under lægeundersøgelse og ved anvendelse af røntgenstråler.
  • Z-formet skoliose. Hvis rygsøjlen 3 bøjer straks, kaldes sådan skoliose Z-formet. Den tredje bue er mindre udtalt end de to andre. Dette er den mest sjældne og alvorlige form for patologi, som kun kan identificeres ved hjælp af radiografi.

Ud over formen af ​​deformiteten kan rygsøjlen bøjes til højre eller venstre. I denne henseende er der højre og venstre sidet skoliose. Med S-formet skoliose er deformationsbuerne rettet i forskellige retninger. Når Z-formet skoliose, er de øverste og nedre buer rettet i en retning og ligger mellem dem - i modsat retning.

diagnostik

Diagnose af skoliose hos voksne er yderst vigtigt. I dette tilfælde er diagnosen selv etableret i udseende og karakteristiske symptomer. Men bestemmelsen af ​​graden af ​​deformation har stor praktisk betydning ved valget af en behandlingsmetode.

Ifølge klassificeringen er de scoliotiske deformationer i henhold til deres sværhedsgrad opdelt i fire grupper afhængigt af vinklen på hovedkrumningen. Krumningsvinklen måles ved hjælp af røntgen.

Det vil også være vigtigt at bestemme stabiliteten eller mobiliteten af ​​scoliotisk deformitet. Jo mere fleksibel det er, jo større er chancen for succes selv med konservativ behandling.

symptomer

Skoliose er karakteriseret ved udtalt symptomer, hvis hoved er smerte i ryggen. Derudover observeres følgende symptomer:

  • krumning af rygsøjlen;
  • dannelse af costal hump, som bliver mere mærkbar i kroppens tilbøjelige stilling;
  • visuelt er der en forskel i længden af ​​de øvre lemmer;
  • vanskeligheder ubehag ved bevægelse
  • asymmetrisk arrangement af skuldre, ryg, skulderbladene;
  • nagende smerter i hænder;
  • funktionsfejl i de indre organer, med det resultat at patienten er tilbøjelig til hyppige forkølelser;
  • lameness, træthed med langvarig stående i stående stilling;
  • følelsesløshed i ekstremiteterne, der er forbundet med kompression af nerveenderne af den beskadigede rygsøjle;
  • fordøjelsesbesvær;
  • hos kvinder, hormonelle lidelser, livmoderbetændelse og æggestokke, cholecystitis; hos mænd, seksuel dysfunktion.

I alvorlige tilfælde kan skoliose manifestere sig som hjertesvigt, funktionsfejl i nervesystemet, nyresygdomme og gastrointestinale organer. I mangel af lægehjælp kan sygdommen forårsage en række farlige komplikationer, så det er umuligt at forsinke behandlingen.

Den bedste beskyttelse af rygsøjlen er en individuel indersål, der netop er lavet i henhold til den unikke arkitektur af dine fodbue.

Årsager til skoliose

Skoliose hos voksne forekommer oftest som følge af ufuldstændig eller ukorrekt behandling af denne patologi i en ung alder eller manglende behandling som sådan. Men andre faktorer, der fremkalder degenerative fænomener i rygsøjlen, kan også føre til udviklingen af ​​denne sygdom:

  • skader, der resulterer i defekter i rygsøjlen;
  • sygdomme i rygsøjlen - osteochondrosis, fremspring, brok, lordose, displacement og andre;
  • tidligere rygkirurgi;
  • osteomalacia - en patologi, hvor knoglerne er blødgjort
  • osteoporose - reduktion af styrke, udtynding af knoglevæv;
  • maligne neoplasmer, lokaliseret i rygsøjlen eller giver metastaser til hvirvlerne;
  • infektionssygdomme - for eksempel kan osteomyelitis eller tuberkulose påvirke tilstanden af ​​knoglevæv;
  • idiopatiske årsager, dvs. Faktorer for sygdomsdannelse kan ikke bestemmes nøjagtigt.

Fedme, dårlig kropsholdning, mangel på fysisk aktivitet kan også påvirke udviklingen af ​​rygskoliose hos voksne. At træffe foranstaltninger til selvhelbredelse er absolut kontraindiceret. Med rygsøjlen er vildt, og med en analfabetisk tilgang til behandling er det muligt at forværre sundhedstilstanden væsentligt.

Hvordan behandles voksen skoliose?

Spinalskoliose hos voksne behandles ved konservative eller kirurgiske metoder. De første er: fysioterapi, massage, terapeutiske øvelser, iført specielle korsetter, manuel terapi, samt medicin. Hvis osteomalaki eller osteoporose var årsagen til spinalkurvatur, foreskrives et forløb af præparater, der indeholder biofosfonater, D-vitamin og calcium samt en særlig diæt, der er rig på vitaminer, proteiner og mineraler. Hvis du er overvægtig, skal du træffe foranstaltninger for at slippe af med ekstra pounds.

Konservativ behandling af skoliose består af følgende foranstaltninger:

  • Brug af medicin. Hvis en person oplever et udpræget smertesyndrom, er han ordineret antiinflammatoriske og smertestillende medicin. At starte terapeutisk gymnastik er kun tilladt efter fjernelse af smerte.
  • Iført korsetter. Takket være specielle understøttende korsetter sikres fiksering af rygsøjlen i den rigtige position. Dette reducerer belastningen på hvirvlerne, hvilket forhindrer sygdommens fremgang og forekomsten af ​​beslægtede komplikationer.

Terapeutisk gymnastik. Træningsbehandling betragtes som en af ​​de mest effektive metoder til at eliminere spinaldefekter. Hver patient er ordineret et sæt øvelser, afhængigt af de individuelle karakteristika ved sygdomsforløbet og rygens krumningsgrad. Terapeutisk fysisk træning bidrager til dannelsen af ​​korrekt kropsholdning, styrker muskulatursystemet, normaliserer blodgennemstrømningen i vævene, der beskadiges af hvirvelkompression. Medicinsk gymnastik udføres altid kun under overvågning af en specialist. Selvvalg af øvelser er strengt forbudt, fordi det kan forværre sundhedstilstanden og føre til alvorlige komplikationer.

Spinalkorrektorer

  • Massage. Denne behandlingsmetode er ordineret som et supplement til fysioterapi eller fysioterapi. Massage hjælper med at forbedre blodcirkulationen, normalisere metaboliske processer, samt gøre rygmusklerne stærkere og i stand til at modstå øget belastning.
  • Fysioterapi. I tilfælde af spinalskoliose kan følgende procedurer foreskrives: mudterapi, magnetisk terapi, akupunktur, elektroforese og termisk terapi. Disse procedurer lindre smerte, fremme muskelafslapning og forbedre tilstanden i nervesystemet.

Positive effekter kan opnås under yoga. De har en positiv effekt på alle organer og systemer, har en beroligende virkning, slapper af og hjælper med at genoprette ryggenes forstyrrede position. At gøre yoga til skoliose er kun tilladt under overvågning af specialister med passende medicinsk uddannelse.

Operationel indgriben

Hvis konservative behandlingsmetoder ikke har bragt en positiv effekt, og smerten fortsætter med at stige, selv til permanente, kan læger ordinere en kirurgisk operation. Operativ indgreb anvendes i 80% af tilfælde, hvor rygdannelse ikke kunne elimineres på anden måde.

Indikationer for kirurgi er:

  • Alvorlige smerter, der ikke stoppes af lægemidler og metoder til fysioterapi. Hvis smerte bliver en konstant følgesvend af en person, er den eneste vej ud at have kirurgi.
  • Progressionen af ​​sygdommen. Hvis krumningen af ​​rygsøjlen vokser hurtigt, og hældningsvinklen nærmer sig 45 grader, er det nødvendigt at ty til en akut operation. Hvis det ikke er gjort, vil den deformerede rygsøjle begynde at have en negativ effekt på vitale organer, herunder lunger og hjerte.
  • Fejl i figuren. Kosmetisk spørgsmål til rygskoliose har ikke ringe betydning. Den krumme tilstand i kroppen giver patienten en masse psykologisk lidelse, han udvikler komplekser og forstyrrer et fuldt socialt liv. Selvom deformationen ikke forårsager smerte, kan kirurgi ordineres for at rette patientens udseende.

Skoliose og fod - årsag og virkning.

Alle problemer i rygsøjlen er tæt relateret til ændringer i foden: når den muskel-ligamentiske mekanisme i underekstremiteter svækkes af en eller anden grund, udvikler flatfoot.

Patienten begynder at bevæge sig som en maskine med hårde stålhjul, der bevæger sig langs en brostenvej. Stødbølgen, som ikke blæser af fodens fjedrende bue, spredes længere opad langs leddene af benene og ryggen. Hovedstøddæmperen er rygsøjlen.

Hvis fodens "fjedrende" funktion reduceres, slides ryggen og svækkes hurtigere. Der opstår overtrædelser af intervertebrale diske og dermed rygsmerter. Hvis patienten har flade fødder, er der ikke 1 år, der er overskydende vægt, så kan der forekomme ledd i anklen, knæ eller hofte.

Ortopædiske indlægssåler har stødabsorberende egenskaber og lindrer rygsøjlen og fodbøjlerne. Ortopædiske indlægssåler forhindrer således forekomsten af ​​artrose, arthritis, osteochondrose samt intervertebral brok.

Behandling af spinalskoliose hos voksne

Patologiske ændringer i rygsøjlen diagnosticeres primært hos børn. Skoliose hos voksne er sjælden, og langvarig behandling er nødvendig. Hvorfor udvikler sygdommen? Hvordan forebygges og helbredes sygdommen?

Hvorfor vises skoliose

Skoliose - ryggens laterale krumning. Men som sygdommen udvikler, begynder krumningen af ​​hvirvlerne i alle retninger. Den sværeste grad af udvikling af sygdommen er vridning af rygsøjlen omkring akse. Hovedårsagerne til skoliose hos voksne er manglen på ordentlig terapi i de tidlige stadier af sygdommen, manglende motion.

Årsager til spinalkurvatur:

  • skader og blå mærker af ryggen;
  • rygkirurgi - efter operationen begynder degenerative ændringer i hvirvlerne ofte;
  • spinal patologier - brok, osteochondrose, fremspring;
  • osteoporose;
  • tuberkulose, osteomyelitis;
  • Tilstedeværelsen af ​​ondartede tumorer eller metastaser i rygsøjlen;
  • blødgøring af knoglevævet.

Det er vigtigt! Skoliose bør begynde at blive behandlet i de indledende stadier af sygdommen. Uafhængigt afgøre tegn på patologi er vanskelig. Kun ved regelmæssig lægeundersøgelse kan de første tegn på degenerative ændringer i hvirvlerne påvises.

Skoliose kan påvirke forskellige dele af rygsøjlen - cervicothoracic, thoracic, lumbar-thoracic, lumbar. Til kombineret skoliose diagnostiseres krumningen i lændehvirvelsøjlen og thoraxområdet.

Hvordan er sygdommen manifesteret

Krumning af rygsøjlen hos voksne har et levende klinisk billede - alle patologiske ændringer ledsages af alvorlige smerter.

  • mærkbar forskel i skulderhøjde, udseende af en pukkel;
  • krænkelse af muskuloskeletale funktion
  • følelsesløshed i lemmerne;
  • funktionsfejl i fordøjelsessystemet, kardiovaskulært, ekskretionssystem.

På baggrund af skoliose opstår hyppige forkølelser, mange associerede sygdomme udvikler sig, og hjertet og lungerne skiftes og presses. Sommetider er scoliose arvelig.

Hos kvinder kan skoliose forårsage forstyrrelser i den hormonelle baggrund, inflammation i livmoderen, æggestokke, cholecystitis. Hos mænd forårsager krumning i rygsøjlen ofte seksuel dysfunktion.

Det er vigtigt! En stærk manifestation af smerte i ryggen indikerer kompression af nerveenderne i rygmarven. Uden ordentlig behandling kan dette medføre fuldstændig immobilisering.

Traditionelle behandlinger

Ved de første tegn på skoliose skal du gennemgå en hel lægeundersøgelse. For at bekræfte diagnosen skal der tages en røntgen, CT scan og MR i rygsøjlen. Forskningsresultaterne viser krumningsgraden, årsagen til udviklingen af ​​patologi.

Graden af ​​skoliose bestemmes af krumningsvinklen, som måles ud fra en røntgenstråle. Skoliose 1, 2 grader kan helbredes ved konservative metoder, 3 og 4 grader kræver kirurgisk indgreb.

Hovedmålene med konservativ behandling:

  • restaurering af knoglevæv, blodcirkulation;
  • krumningsreduktion;
  • fjernelse af smerte
  • muskelstyrke.

Ved behandling af skoliose ved hjælp af medicin, fysioterapi, massage, specielle korsetter. Derudover anvendte metoder til fysioterapi, akupunktur.

Grundlaget for lægemiddelbehandling er chondroprotektorer - Chondroitin, Don. Med et stærkt smertesyndrom er det nødvendigt at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler - Ibuprofen, Meloxicam. Spasme af skeletmuskler vil hjælpe med at eliminere muskelafslappende midler - Mydocalm.

Det er vigtigt! Vitaminkomplekser baseret på calcium, D-vitamin hjælper med at stoppe udviklingen af ​​osteoporose og osteomalaki.

Korsetter bruges til at stoppe korrigering af krumning og stoppe omdannelsen af ​​hvirvlerne. Værktøjet hjælper med at holde rygsøjlen i en normal position, hvilket letter musklernes arbejde. Korrigerende korset skal bæres i mindst 6 måneder. Støttekorset skal anvendes i postoperativ periode.

Fysioterapi anvendes som et hjælpe terapeutisk middel. Med skoliose kan lægen ordinere varmeterapi, magnetisk terapi, mudderapi og elektrisk muskelstimulering.

Det er vigtigt! Massage er en integreret del i behandlingen af ​​skoliose. En god massør kan betydeligt fremskynde helingsprocessen. Men du skal mentalt forberede det faktum, at de første sessioner kan være meget smertefulde.

Terapeutisk gymnastik mod skoliose

Fysioterapi hjælper effektivt i de tidlige stadier af scoliose, specielt udvalgte øvelser hjælper med at stoppe patologiske ændringer.

Udover specielt gymnastik til behandling og forebyggelse af skoliose, skal du svømme, yoga og jogge. Vis er kontraindiceret i den vandrette bar, akrobatiske øvelser. Strømbelastninger, sportsdans, langdistance løb.

Det er vigtigt! Du kan selv selv gøre fysisk terapi, men kun en læge kan vælge det rigtige sæt øvelser. I hjemmet kan du kun udføre det grundlæggende sæt øvelser, som omfatter yderst symmetriske øvelser.

Som opvarmning skal du gå på stedet med en lige stilling, klatre 10-15 gange på tæerne, trække dine arme op og strække ryggen.

Når du udfører gymnastik, skal du gøre 10-15 gentagelser af hver øvelse. Hvis rygsmerter er meget alvorlige, kan du starte med en mindre mængde. Alle øvelser skal gøres langsomt og smidigt, glem ikke om vejrtrækning.

Øvelser, liggende på ryggen og maven.

  1. Træk albuen mod det modsatte knæ, skiftevis skiftende retning.
  2. Alternativt stram knæene til brystet, på øverste punkt for at fastgøre positionen på kontoen 5.
  3. Begge ben skal hæves vinkelret på kroppen. Sænk dem langsomt til venstre og højre.
  4. Bøje dine knæ, langsomt stramme dem i maven, lav 1 bomuld bag knæene, vend tilbage til startposition.
  5. Stretching rygsøjlen - den øverste del af kroppen presses til gulvet, så meget som muligt at strække sokkerne, tæller til 30, mærker hvirvlerne strækker sig.
  6. Rull over på maven. Stram dine arme foran dig, rør dine ben lidt fra gulvet, træk musklerne tilbage i 5-10 sekunder.
  7. Forbind hænderne bag hovedet, løft dit hoved og bryst, træk musklerne tilbage i 5 sekunder.
  8. Læn dig på lige arme foran dig, skifte vekselvis lige ben fra gulvet så højt som muligt.

Stille på alle fire hjælper med hurtigt at slippe af med smerten, strække rygmusklerne. Træning "kitty" - så meget som muligt at bøje i underkanten og bøje ryggen, fikse hver position i 5 sekunder.

I denne position kan du trække den modsatte arm og benet og forsøge at holde balancen. Følgende øvelse strækker sig godt bagmusklerne - står på alle fire, strammer knæet mod brystet, fastgør positionen øverst i 5 sekunder.

Ud over særlige øvelser skal du gå 2 timer om dagen med en gymnastikstang - du skal vedhæfte den på ryggen på skulderplan, lås dine arme. Hver dag skal du gøre 5-20 squats, mens du skal holde hånden for enhver støtte.

Hver morgen skal du starte med en lille strækning - ligge i sengen, lås dit knæ, løft dit hoved, træk knæet til din hage. For en god sundhedstilstand og en sund rygsøjle er det nok at gøre 10-20 gentagelser.

Behandling af folkemægler

Midler til alternativ medicin i form af bade og komprimerer sigter mod at fjerne smerte.

Det er vigtigt! Folkemetoder kan ikke ændre ryggenes placering, de skal kun bruges i kombination med medicin og medicinsk gymnastik.

Et varmt fyrbad fjerner muskelspændinger og smerter. Det er nødvendigt at fylde en 10 l skovl med nåletræer, tilsæt vand, kog, kog med låg, lad i 4 timer. Strained infusion hældes i badet, varigheden af ​​vandbehandlingen - 30 minutter, hele tiden skal overkroppen være dækket.

Healing bade

For at tage et bad, kan du bruge en afkogning af asp bark. Kog 3 liter kogende vand 1 kg knuste råmaterialer, simre på lav varme efter kogning i 7 minutter. Hæld straks afkog i badet, gør procedurerne dagligt i 20 minutter.

Midler til kompresser

Salt komprimering er den nemmeste og mest effektive måde at fjerne rygsmerter på. Opløs 25 g almindeligt eller havsalt i 1 liter varmt vand, våd et stykke naturligt fint stof i opløsning, løs det på problemområdet. Procedurens varighed er 2 timer.

Tinktur af mælkebøtter vil hjælpe med til hurtigt at klare smerten. Glasbeholder med et volumen på 2 liter pr. Tredjedel fyldt med friske mælkebøtte blomster, hæld 400 ml vodka. Bland blandingen i 10 dage på et varmt sted, rør grundigt tinkturen om dagen. Tinkturen kan ikke filtrere, fortyndes før brug med en lige stor mængde vand. I en opløsning til våd en tynd klud, fast på bagsiden, kan du forlade kompressen hele natten. Til samme opskrift kan du forberede tinkturen af ​​kastanjens frugt.

Til akut smerte vil en kartoffel komprimering hjælpe. Slib i en blender eller gnister 100 g rå kartofler og peberrodsrødder, bland begge masser. Blandingen er spredt ud på et bandage, fastgjort på bagsiden, tag afdækning med et varmt tørklæde. Fjern kompressen skal være en let brændende fornemmelse.

Skoliose hos voksne påvirker en persons fysiske og psykologiske tilstand negativt. Funktionerne af strukturen af ​​knogledannelsen komplicerer genoprettelsen af ​​rygsøjlens korrekte position, for fuldstændig genopretning vil tage lang tid.

Skoliose - hvordan man korrigerer krumningen i rygsøjlen

Krumning af rygsøjlen i lægens sprog kaldes skoliose. "Scoliosis" i bogstavelig forstand af det latinske sprog betyder "kurve". Hvad er skoliose, at lære til enhver, der forsømmer overholdelse af kropsholdning, går og sidder hunched over. Forebyggelse af rygkrumning bør udføres kontinuerligt, begyndende fra skolealderen.

Hvad er skoliose?

Rygsøjlen har op til 35 hvirvler, som er inddelt i hinanden i fem sektioner. Der er syv livmoderhvirvler, tolv pectoral, fem lænder og fem sacral. Den coccyx ryghvirvler har ikke et konstant tal og er individuelle for hver person. Alle hvirvler danner ryggraden - den vigtigste støttende "kerne" i kroppen. Hver hvirvel har en spinous proces, en krop, en bue og tværgående processer. Derudover har ryggen muskulære lag, som har en stærk indflydelse på dannelsen af ​​årsagerne til rygkrumning. Lange spastiske muskelkontraktioner kan forårsage ryggskoliose hos voksne.

Normalt er rygsøjlen strengt lige, hvirvlerne er arrangeret efter hinanden i strengt rækkefølge.

Tegn på skoliose udvikler sig i en tidlig alder. Fra fødselstidspunktet begynder knogler at vokse i en person. På børnenes alder er de meget plastiske, kan de let reagere på deformationer, og hvis de er i en dårlig kropsholdning, dander de sig i en patologisk forkert form. Spinalkurvatur hos voksne er en konsekvens af manglende behandling i ungdomsperioden, da det stadig var muligt at genvinde.

  • Se også: Hvilken læge behandler skoliose.

grunde

Ortopædi identificerer to hovedårsager til skoliose sygdom:

Den første er det fysiske pres på rygsøjlen, som er hovedårsagen til skoliose. Krumning af rygsøjlen hos voksne er en konsekvens af krumning i barndommen. Først og fremmest omfatter de ukorrekt landing af barnet på arbejdspladsen.

Muskler har en meget stor spændingskraft, der påvirker knoglerne. Med en forkert højde af stolen og bordet, forkert stilling, kan musklerne deformere formen af ​​hvirvlerne.

Fra deformationen fremstår spinalkurvatur, hvilket fører til unormalt muskelarbejde. Kampen af ​​kroppens indre systemer fører til styrkelse af de strakte muskler og svækkelsen af ​​de anstrengte - som følge heraf er der under fysisk aktivitet ingen korrigering af ryggenes krumning. Patientens tilstand forværres, grad af skoliose øges.

En anden grund til, at ryggenes krumning begynder at forekomme, er fødselsskader eller fysisk svækkelse. Rygsskader fører til alvorlig krumning, da ryghvirvler efter en forskydning eller brud ikke altid genopretter deres form og stilling. Spinaljustering er ofte en sekundær opgave, da brud ofte fører til tab af motorfunktion.

Psykomotorisk kan tilskrives en del af sygdommen, hvor tabet af ordentlig koordinering fører til udvikling af skoliose. Krumning skyldes kroniske spastiske sammentrækninger af rygmusklerne. Muskel ramt af en spasme trækker ryghvirvlerne i sin retning, provokerer krumning af rygsøjlen. I dette tilfælde er behandlingen rettet mod de beskadigede dele af hjernen og rygmarven, da den oprindelige årsag ligger i forstyrrelsen af ​​centralnervesystemet.

Grader og typer

Evnen til at korrigere patologien afhænger af graden af ​​skoliose. Ortopædi tildeler flere trin afhængigt af krumningsgraden og typer af skoliose, afhængigt af typen af ​​deformitet. Efter at have bestemt med hvilken type og stadium, er det nødvendigt at arbejde, forklarer lægen for patienten, hvad man skal gøre i tilfælde af skoliose.

første

Den første fase, med en krumning på mindre end 10 grader. Udvendigt er symptomerne på skoliose usynlige. Behandling er ikke nødvendig, hvis overtrædelsen ikke forstyrrer patientens liv. I mangel af en patologisk progression bestemmer patienten hvad han skal gøre med en sådan krumning i rygsøjlen. På dette stadium er behandlingen mest vellykket, fordi den er korrigerende.

Den anden

Det andet stadium, krumningen på 11 til 25 grader. Krumning af rygsøjlen er allerede nødvendig, for på dette stadium er udseendet af pukker og muskelruller på bagsiden mærkbart. Behandling af skoliose hos voksne i anden fase er vanskelig, med brug af korsetter, LFC, manuel terapi.

tredje

Den tredje fase, krumningen på op til 40 grader, er ryghvirvlerne stærkt deformerede. På røntgenbilleder vil den kileformede form af hvirvlerne være mærkbar, kalkbukningerne er endnu mere udtalt. Det er næsten umuligt at slippe af med scoliose på dette stadium ved konservative metoder.

fjerde

Det fjerde stadium - krumningen på 40 grader og derover. Rygkroppens symptomer har stor kosmetisk betydning - deformiteter er mærkbare selv under tøj. Skoliose i fjerde grad behandles kun ved en kompleks kirurgisk operation.

Patologi påvirker de indre organer. I tredje og fjerde fase vil krumningen forstyrre tarmpermeabiliteten, leverets, lungerne, hjertetes arbejde. Interne tegn på rygkrumning - ribber og muskler kan røre hjertet og forstyrre dets normale funktion.

C-formet og S-formet

Ud over grader er der en division af skoliose i to undertyper - C-formet og S-formet. C-formet har en krøllebue (normalt i brystområdet). S-form er kendetegnet ved udseendet af en anden krumningsbukke (normalt i lænderegionen). Den nederste vil være den primære, der erhverves af en person, og den anden vil være en kompensatorbue, der har udviklet sig i den scoliotiske kompensationsproces.

Ryggraden udgør en anden bue som et forsøg på at reagere på en forandring i legemet i rummet, idet centerets balance sikres ved hjælp af en tilsvarende krumning i den anden retning.

symptomer

Skoliose i de tidlige stadier er asymptomatisk for mennesker. Ofte bringer kompensation de indre følelser tilbage til det normale, som de svage faser kun er synlige udefra.

Eksterne manifestationer af skoliose:

  • nedlade;
  • Hovedets hældning, som ikke falder sammen med niveauet af det menneskelige lår;
  • Asymmetrisk arrangement af en del af ryggen: skulderbladet, deformiteter i brystet, ændring i benets højde

En person med en ekstrem grad af skoliose kan ikke rette ryggen normalt, føler sig sår.

diagnostik

Nøjagtig diagnose er nødvendig for at forstå, hvordan man kan helbrede skoliose. Krumningen er mærkbar eksternt, hvis graden af ​​afvigelse er mere end 10 grader. Direkte visuel inspektion giver dig mulighed for at vurdere, om rygsøjlen er begyndt at bøje. Skoliose er også diagnosticeret af røntgenstråler. Billedet taget af en specialist vil fortælle alt om skoliose hos mennesker. Det bliver klart, om det er muligt at rette ryggens krumning i dette tilfælde. Billeder er taget frontalt og sagittalt, bestemmer graden af ​​kyphos, lordose, grader og tilstedeværelsen af ​​skoliose.

behandling

Hvordan man behandler spinalkurvatur, og om det er muligt at korrigere scoliosis hos voksne, bliver den ortopædiske læge besvaret. Ortopædi studerer og udvikler forebyggelse af sygdomme i knoglerne på ryg og ben, især ortopæd læger studerer, hvordan man behandler skoliose hos voksne. Metoder og prognose afhænger af graden og placeringen af ​​afdelingen, så det er muligt at rette ryggen, kun en specialist vil svare.

At justere rygsøjlen ved hjælp af følgende metoder:

  • massage;
  • Fysioterapi;
  • svømning;
  • Ortopædiske metoder.

massage

Til behandling af ryggradsskoliose er massager egnede til at slappe af rygmusklerne og stoppe hvirvelsmusklerne fra "stramning" i den forkerte retning. Massage er en god behandlingsmetode. I nogle tilfælde indikerer symptomerne på spinalskoliose, at metoden ikke er egnet til behandling af ryggen. En indikation for dette kan være brystskoliose i voksenalderen.

Skoliose hos voksne har en særlig behandling, fordi kroppen allerede er dannet, og ændringer i rygsøjlen kan føre til mere triste konsekvenser. Med den forkerte massage kan der være større krumning end før, og retten ryggen bliver hårdere.

Fysioterapi er et kompleks af fysiske øvelser rettet mod specifikke muskelgrupper. Hvordan man kan helbrede spinalkurvatur med denne metode kan fortælle en specialist øvelse. Øvelser er rettet mod de tværgående, tværgående muskler i hvirvlerne. Deres forbedring fører til tilpasningen af ​​den normale struktur af rygsøjlen. Efter træning kan du opleve svær træthed i ryggen, men dette signalerer processen med at opbygge muskelfibre.

svømning

Skoliose kan virkelig helbredes ved hjælp af klasser i poolen. Sådan repareres scoliose ved at svømme? Når roende bevægelser i vandet bliver spændingerne i ryggen spændt. Da rygsøjlen ikke er opretstående, udøves der mindre pres på den, svingningsgraden svækkes. Minor og rygkrumning ved svømning elimineres uafhængigt. Korrektionen fra lægen reduceres kun til en ændring i klassens intensitet, hvilket ikke kan siges om andre metoder. Hele listen over massagebehandlinger og fysioterapi kræver konstant tilsyn fra en specialist.

Ortopædiske apparater

Til ortopædiske behandlingsmetoder indgår korsetter, kraver og andre anordninger, der er designet til ikke at helbrede, men for at hjælpe med at slippe af med smertsyndrom, der opstår under skolioser. Ortopædiske madrasser og senge hjælper også med at justere den buede rygsøjle. Hvordan man retter ryggen, svarer fysikeren - i strid med organiseringen af ​​lordose og kyphosis i thoracolumbar-regionen, skaber en hård seng betingelserne for retablering af en korrekt kropsholdning.

Skolioseforebyggelse

Den bedste metode til aldrig at tænke på, hvordan man retter ryggens krumning, vil være forebyggelse. At niveauere en syg rygrad er tungere end at holde sig sund. Det er nødvendigt at overvåge holdningen nøje, især i barndommen. Anbefalinger, om det er muligt at rette kropsholdning i barndommen, giver den pædiatriske ortopædkirurg. Han vil afgøre, om barnet har skoliose og hvad man skal gøre for at forhindre det. Hvordan man fikser skoliose vil også bede kirurgen om.

Lad ikke din ryg være i vægt. De fører til spænding af musklerne, der strækker hvirvlerne indbyrdes. Kontakt også en specialist for at vælge den rigtige seng. For blød eller omvendt, hård madras kan føre til udvikling af krumning.

Er det muligt med udviklingen af ​​skoliose at deltage i sport relateret til styrketræning - nr. Trykket på stangen øger kun graden af ​​afvigelse. Til skoliose er der symptomer og behandling i forbindelse med fjernelse af belastningen, hvilket er katastrofalt for deformerede hvirvler.

Hjælper fysioterapi med scoliose på 1 grad?