Vigtigste

Menisk

Konsekvenser af ankelbindingsbrud

Da ankelen overtager hele en persons masse og har en specifik struktur, opstår hans skader ofte, især i det muskulatur-ligamente apparat. Skader på hans ledbånd varierer i en eller anden grad på hver enkelt person gennem hele sit liv.

Ankelskader er ret almindelige, oftest forekommer strækninger eller delvis skade på ledbåndene. Faktisk kan ledbåndene ikke strække, de er revet.

Derfor anses stretching af ankelbåndene at være partielle (individuelle fibre) eller en fuldstændig brud på ledbåndets senfibre med beskadigelse af mikroskibene og nerverne, der sikrer dens trofisme.

Ligamentapparat af ankelen repræsenteret ved tre grupper af disse formationer:

  • Ligament tuberkulose bundter:
    • interosseous
    • Bageste bund
    • Anterior nedre interebral
    • tværgående;
  • Yder-lateral ligament;
  • Deltoid ligament (indre-lateral).

Hver af disse ledbånd udfører en vigtig stabiliserende funktion af denne led, og selv med den mindste skade på en af ​​dem er den signifikant svækket. Det skal bemærkes, at hver anatomisk struktur af anklen har en god blodforsyning og udtalt indervation (forsyning af nerver til væv).

grunde

Tårer opstår, når du løber eller går på ujævnt terræn, har høje hæle, spiller sport (atletik, fodbold, alpint skiløb), i situationer hvor belastningen, som ledbåndene er i stand til at modstå, øges til grænsen. De kan blive beskadiget, når foden er vendt indad (tibial eller deltoid-gruppen af ​​ledbånd) eller ud (fibulær gruppe), oftest forekommer en ekstern grupperivning.

  • Traumer af ankelbindene i historien;
  • fedme;
  • Sygdomme i bindevævet;
  • Professionel sport;
  • Ledsygdom i anklen;
  • Flade fødder;
  • klumpfod;
  • Anomalier af knoglesystemet.
  • Stramme foden ud;
  • Tuck fod inde;
  • Stærke slag mod foden uden at gemme det.

graden af ​​strækning

Det er også vigtigt at fremhæve graden af ​​forstuvning:

  • Grad I er kendetegnet ved en lille revning af individuelle mikroskopiske fibre eller deres bundt. Symptomerne er milde, den beskadigede led er palpabel, og bevægelsesvolumenet er næsten ikke brudt. Ofret kan gå på foden i lang tid.
  • Grad II er forskellig fra den foregående, idet der er observeret et mellemrum af en allerede signifikant mængde senerfibre. Symptomer på skader er mere udtalt, den sårede går næsten ikke på hans ben, og smertsyndrom kan efterligne en brud på rørformede knogler. En persons evne til at arbejde er nedsat i mindst 5-7 dage.
  • Grad III er den mest alvorlige og er karakteriseret ved en fuldstændig adskillelse af et eller flere ledbånd. Det kliniske billede ligner en brud på knoglekomponenterne i ankelen, og i nogle tilfælde overstiger den. Fodens funktion er fuldstændig svækket, vægt på det er umuligt ikke kun gennem smerte, men også på grund af en ændring i det anatomiske forhold mellem leddets elementer.

Symptomer på ankelforstuvning

Du bør vide, at en brud i anklen kan forveksles med 2-3 grader, så det er ekstremt vigtigt umiddelbart efter en skade i ankelleddet at kontakte en ortopædisk traumatolog (se forskellen mellem kontusion, brud, forvrængning, forstuvning).

Ved strækning af ligamentet 1 grad kan skaden ikke straks forstyrre offeret, symptomerne udtages ikke, og samtidig reducerer han ikke fysisk aktivitet. Den næste dag, som følge af en stigning i ødem, fremgang af hæmatom, posttraumatisk inflammation, har offeret klager. En person kan læne sig på benet og bevæge sig uafhængigt, men med en lunk, fordi bevægelser i leddet forårsager smerte. Der er en blå mærke (blødning i det subkutane væv), en stigning i lokal temperatur.

Ved 2,3 graders strækning:

Alvorlige smerter opstår umiddelbart efter en skade, og i dens intensitet kan det overstige selv en brud på rørformede knogler. Intense smerter varer i en time, men falder gradvist og forekommer kun, når man prøver at hvile på et skadet lem. I de lette stadier kan offeret bevæge sig uafhængigt, og i de tyngre er der ikke på grund af alvorlig smerte. En af de faktorer, der forårsager smerte, er hævelse. Under dens udbredelse klemmer den nerveenderne og vaskulære bundter.

Ødem er det vigtigste tegn på skader på ledbåndene og forekommer på både lateral og medial ankel. Hævelse i en sådan skade strækker sig næsten aldrig til hele foden eller underbenet. Det varer i en uge, og når det falder, begynder hæmatom at forekomme.

blåt mærke

Hæmatom er også et indirekte tegn på forstuvninger. I slutningen af ​​den første uge spredes det til hele ankelen fra den skadede side. Efter et par uger går hæmatomet ned til plantardelen af ​​foden. Det er vigtigt at vide, at i løbet af den angivne tid ændrer hæmatomet sine nyanser fra mørkeblå til gule (på grund af den gradvise nedbrydning af blodceller).

Umuligheden af ​​selvbevægelse

Fodens nedsat funktion ved 2 og 3 grader manifesteres af, at i de første dage er det umuligt at hvile helt på foden, endsige lave skridt.

Ankelforstuing plejer sædvanligvis efter 10-14 dage.

diagnostik

  • Radiografi udføres nødvendigvis før behandling af ankelforstuvning og er den vigtigste metode til differentiel diagnose mellem en brud på de fælles elementer og forstuvning. Det er en obligatorisk undersøgelse for sådan skade og udføres både i frontal og lateral fremspring.
  • Ankel ultralyd er en yderligere undersøgelse og kan ordineres til både normalt ødem og hæftrose. Ved hjælp af denne metode kan en erfaren ultralydsdiagnostiker opdage ligamentfiberbrud.
  • MR anvendes kun i de mest alvorlige tilfælde for at bestemme orienteringen af ​​det kirurgiske indgreb. Denne metode viser perfekt samlingen i mere gunstige fremskrivninger. MR diagnose er "guldstandarden" med en kombination af revet ledbånd, syndesmos og knogleelementer.

Førstehjælp

Ved sådanne skader kan korrekt udført førstehjælp i høj grad påvirke genopretningstiden for ledfunktion og regenerering af mikroskopiske ligamentfibre.

  • Påfør koldt til den skadede del af anklen i 10-15 minutter, gentag efter en halv time. En sådan begivenhed har ikke blot en analgetisk virkning, men tillader heller ikke ødemet at sprede som følge af refleks vaskulær indsnævring. For at gøre dette skal du pakke is eller frosne mad fra fryseren i et håndklæde eller læg en beholder med meget koldt vand.
  • For at sikre resten af ​​det skadede ben, indtil en diagnose er etableret, er det umuligt fuldt ud at stole på foden. Fastgør underbenet i en stationær stilling til knæleddet med en transport eller hjemmelavet skinne, dressing. Det specificerede område bør fastsættes før en kirurg eller en traumatologs inspektion.
  • Giv foden en sublim position med en rulle.
  • Indtast eventuelt et bedøvelsesmiddel (injektions- eller tabletform).

behandling

Mild og moderat grad af ankelforstuvning behandles hjemme. Den nedenfor angivne behandling anses for at være konservativ og udføres kun i fase I eller II.

  • I løbet af den første dag efter skade skal ofret regelmæssigt påføres koldt på lemmen (5-6 gange i 10-15 minutter).
  • Det er også vigtigt at vide, at foden skal fastgøres med en elastisk bandage i form af en sok med åben hæl og tæer eller gipsstøbning afhængigt af graden af ​​skader på ledbåndene. Om natten fjernes bandagen, varigheden af ​​påklædning er 7-10 dage.
  • I tilfælde af pålæggelse af gipsstøbning skal offeret ikke forblive i det i mere end 7 dage, da der kan opstå en ubehagelig komplikation - ustabilitet i leddet. Dette skyldes, at selv skadede ledbånd bør tage en tone efter 5-8 dage senere, hvilket er umuligt i et kast.
  • Gennem hele behandlingsprocessen skal den skadede ankel smøres med anti-inflammatoriske salver NSAID (long, diprilif, diclofenac, dolobene). Sidstnævnte lindrer ikke kun betændelse på skadestedet, men har også en bedøvelsesvirkning.
  • Hvis du opretholder ødem eller hæmatom, er det nødvendigt at behandle det beskadigede område med salver der forbedrer blodforsyningen, se direktevirkende antikoagulantia (heparin, indovazin).
  • De første par dage efter en skade på anklen, bør sidstnævnte være i forhøjet position. På grund af dette passerer ødemet hurtigere, og samtidig har en sådan situation også en positiv effekt på smertestillende.

I fase III kræver den opståede fuldstændige brud på ledbåndet eller dens frigørelse fra knoglens bund en planlagt kirurgisk indgriben. Essensen af ​​sidstnævnte er at genoprette kontinuiteten af ​​ligamentet ved hjælp af en senet og knogle sutur.

  • I den postoperative periode bærer offeret et gips længste i 1 måned.
  • Også i den postoperative periode behandles offeret med konservativ terapi med det formål at forbedre blodforsyningen i de nedre ekstremiteter og forbedre regenereringsprocesserne.
  • Til dette formål anvendes venotoni, såvel som lægemidler, som udvider lumen i arterielkarret (detralex, tivortin, venorutinol). Ud over disse egenskaber reducerer disse lægemidler postoperativt vævsødem.

Hvad man ikke skal gøre, når man strækker sig

  • I intet tilfælde kan du ikke gnide det skadede lem med alkohol.

rehabilitering

Rehabiliteringsforanstaltninger afhænger af, hvor længe anklens forstuderinger heler, omfanget af deres skade og den forringelse, der opstod som følge af skaden.

fysioterapi

  • Anvendelse af ultralyd - denne procedure forbedrer ikke kun mikrocirkulationen i det beskadigede område, men accelererer også lymfestrømme. Efter det er udført, absorberes lægemidler i form af salver meget bedre. Ud over disse virkninger er der en ophobning af et terapeutisk lægemiddel i vævene.
  • UHF bruges til at fremskynde reparative processer og reducere inflammation af lokale væv. På grund af udvidelsen af ​​blodkar forbedres lokal metabolisme.
  • Parafinbehandling er også et uundværligt fysioterapeutisk foranstaltning. Hovedvirkningen er eliminering af inflammatoriske processer i de skadede ledbånd og anæstesi. Det kan anvendes både i de første timer efter en skade og i fjernbetjeningen.
  • Magnetoterapi forbedrer i høj grad udstrømningen af ​​blod og lymfe, og reducerer også inflammation og øger absorptionen af ​​lægemidler. Læs mere om indikationerne på magnetisk terapi.
  • Elektroforese med novokain eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. På grund af udvidelsen af ​​blodkar og forbedring af mikrocirkulationen har anæstetiske og antiinflammatoriske virkninger. Læs mere om elektroforeseindikationer.

gymnastik

Gymnastiske øvelser, der har til formål at styrke ligamentet i anklen, kan kun udføres på lang sigt (ca. 1-3 måneder afhængigt af graden af ​​strækningsgrad).

  • Walking på tæerne i flere minutter dagligt i 6 måneder.
  • Walking på indersiden og uden for foden.
  • Fleksion og forlængelse i ankelleddet.
  • Fodens cirkulære rotation.
  • Kører på sand eller små småsten.
  • Går på hælene.
  • Hoppetov.
  • Fastgørelse af begge fødder med gummi med et forsøg på rotation, bøjning og forlængelse, konvergens og fortynding.
  • Skating flaske fod.
  • Toes samler små genstande fra gulvet.

Også i genopretningsperioden anbefales det at svømme i klassisk stil og motion på en stationær cykel.

Komplikationer og prognose

Komplikationer af skade på anklen er opdelt i dem, der opstår i den tidlige posttraumatiske periode og forekommer sent. De første er:

  • Dislokation (subluxation) af leddet. Især ofte observeres det i fase III;
  • Tilførsel af hæmatom i området af den skadede ledd eller i sig selv;
  • Blødninger (akkumulering af blod i fælleshulen).

I den sene periode (2 måneder-5 år) opstår:

  • Fælles ustabilitet - manifesteret af hyppige forskydninger i anklen;
  • Flatfoot - forekommer med hyppige skader på ankelets ligamentapparat;
  • Arthrosis er karakteriseret ved irreversible ændringer i fælles hulrum;
  • Arthritis er en periodisk ophobning af inflammatorisk væske i hulrummet i ankelen.

Som regel helbredes strækninger på 1 grad uden restvirkninger. I tilfælde af skade på 2 og 3 grader, i nogle tilfælde i fremtiden, har patienten prikken, kronisk smerte i leddet, især under anstrengelsen. Dette er forbundet med involvering af nervevæv i processen med ardannelse og med dannelsen af ​​små knuder.

Da genoprettelsen af ​​det ligamente apparat opstår på grund af dannelsen af ​​ar, er det klart, at det skadede ligament i fremtiden vil være mindst resistent over for skade. For at forebygge genskader er det bedre at bruge specielle kaliber under sport. Prognosen efter skader på det ligamentale apparat afhænger ikke kun af graden af ​​skade, men også af en persons afhjælpende foranstaltninger, rehabilitering og livsstil, men generelt er det gunstigt.

Ankel ligamentbrud: Symptomer og behandling

Ankelforbindelsen er meget kraftig og perfekt tilpasset belastningerne og den konstante bevægelse.

Fastgørelse af tibia med foden udføres af tre grupper af ledbånd: det interosseøse, indre og ydre.

De yderste gruppers oftest beskadigede muskler, da de er ansvarlige for de hyppigste bevægelser - bøjer foden i sålenes retning og drejer den indad.

Af det samlede antal skader i ankelleddet tager ligamentbruddet 10%. Hvorfor sker det?

Årsager til ankelbindingsbrud

1) Sportsskader ved spring og løb.

Skarpe bevægelser af en stor radius, samtidig belastning af underbenet, fører ofte til ledbåndets brud eller skade på den ydre gruppe af leddets muskler.

2) Sportsskader til fans af vintersport: skiløb, snowboarding, kunstskøjteløb.

En skarp bevægelse af lemmen omkring sin akse med en fuld belastning på det medfører øjeblikkelig skade på den eksterne, sjældnere indre gruppe af muskler i ankelen.

3) Husholdningsskader, når de glider på en flad våd overflade, mislykkedes falder, "drejer op" benene, når de krydser og lignende.

4) Havearbejde, især grave, fører til en betydelig belastning på anklets muskler, hvis fibre gradvis strækker sig og går i stykker, især hvis denne type aktivitet er usædvanlig.

Du vil dog være enig i, at den smerte i smerten i munden efter at have gravet op i sengene og den skarpe smerte efter at være faldet på skiløjperne, er ikke den samme, selv om den har samme navn.

Derfor er der forskellige typer og grader af skade.

Typer af ankelbindingsbrud er klassificeret efter graden af ​​fiberskade:

  • Skade på I-graden, i dagligdagen, der betegnes som "strækker", karakteriserer deformationen af ​​en lille mængde muskelfibre i en gruppe, oftest eksternt;
  • Skader på II-graden kaldes ofte som partiel ligamentbrud, den karakteriserer traumatisering af en betydelig mængde fibre i ankelens ydre og indre muskler;
  • Grad III skade er en omfattende skade på muskelfibre i alle grupper, det vil sige en komplet ligamenttår. En komplikation af denne grad af skade kan være løsningen af ​​ligamentet fra dets fastgørelsessted og efterfølgende tab af dets funktioner;

Symptomer på ankelbindingsbrud

Hvad kendetegner hver grad af skade?

І grad er manifesteret:

- ikke så meget smertefuldt som ubehag med belastningen på den skadede lem, hurtig gang, løb, klatring og ned ad trappen;

- manglende ubehagelige følelser alene

- næppe mærkbar rødhed og svag hævelse ved bøjlen af ​​ankelforbindelsen i fodens forside

ІІ grad manifesterer sig mere smertefuldt:

- Inten akut smerte, selv med langsom gang på en plan overflade

- lyse rød farve på underbenet ved krydset med foden

- hævelse af leddet, hvilket gør det umuligt at bære sko

- smerten dæmpes ikke, når lemmen ikke bevæger sig

- offerets ønske om at begrænse eller udelukke bevægelse

Den tredje grad er tydeligt manifesteret:

- rødhed af hele leddet og nå til midten af ​​benet

- hæmatomer, blødninger i stedet for maksimal skade

- blå mærker på ankel og underben

- alvorlig uacceptabel smerte

- umuligheden af ​​bevægelse, selv om det ønskes eller er nødvendigt

Ved adskillelsen af ​​foden fra fastgørelsesstedet hænger den og fortsætter skinnet med at stå på foden, mens det er umuligt.

Diagnose af brud på ledbåndets ligament er simpel:

- Lægen analyserer de visuelle symptomer

- identificerer den berørte gruppe af ledbånd ved en simpel test for udvidelse af foden

- i vanskelige tilfælde er et røntgenbillede nødvendigt

- med de mest alvorlige skader er computertomografi foreskrevet for at vurdere muskelfiberskader, leddets sæd, brusk og små knogler i leddet

Behandling af ankelbindingsbrud

Skade І grad eller sprains forekommer derhjemme.

Det består i at give et blidt regime, der anvender et fikseringsbandage af elastisk bandage, der anvender anti-inflammatoriske og anti-edematøse salver og geler til den beskadigede overflade.

De første to dage efter skaden er brugen af ​​opvarmningskompresser og salver uacceptabel.

Tværtimod anvendes kølesalver:

De reducerer ikke temperaturen på overfladen af ​​huden, men ved hjælp af smertestillende midler, antikoagulerende midler, menthol, alkohol og æteriske olier køler og bedøves de skadestedet.

Disse salver kan ikke gnides, du skal anvende dem med lette bevægelser uden pres.

Absorberingsgeler højere end salver!

Salve smertestillende midler og lindre betændelse:

Som absorberes godt, må du ikke varme op, men afkøle det sted, hvor de påføres.

Brug dem til at komprimere på smertefulde områder, skifte hver 3-4 timer.

En svagt skadet ledd, forudsat at den er sikkert fastgjort, behøver ikke at være fuldstændig immobiliseret.

Walking er acceptabelt og endda nødvendigt, forudsat at der ikke er fuld støtte til ankel og fod.

For at gå i løbet af denne periode kan du bruge en stok eller krykker.

Behandling med naturlige lægemidler til milde ankelforstuvninger

Naturprodukter bruges som lotioner og kompresser.

Komprimerer fra naturlig mælk eller vodka kan bruges til at lindre hævelse, hævelse kan fjernes i maksimalt 2 dage.

Et tæt lag af bandage er befugtet i mælk eller vodka og viklet rundt om ankelforbindelsen.

Den er dækket af polyethylen, derefter med et lag bomuldsuld eller varmt stof (helst uld), godt, men ikke for stramt og væv i 6-8 timer.

Lotioner af løgskum med bordssalt (kan ijodføres).

To mellemstore løg knuses i en kødkværn (en saft er konserveret), der tilsættes en spiseskefuld salt, omrøres, lagt mellem lag af gasbind og anbringes på den skadede ankel 5-6 gange om dagen i 1-1,5 timer.

Healing sker efter 10-14 dage.

Ofret kan komme tilbage til livet i en normal rytme, men i første omgang er det bedre at undgå store belastninger (løber, hopper, nedstigninger, nedstigninger på trappen).

Grad 2 skader forekommer også ofte hjemme.

Men den beskadigede led i hospitalet eller i nødrummet er præfabrikeret med et gipsgitter, der giver samlingen med fuldstændig uendelighed.

Fra medicinen efter fjernelse af langet udpeget anæstesisk salve med antiinflammatorisk og anti-ødem virkning:

Afslut behandling med opvarmning af salver:

For at fremskynde helingen af ​​alvorligt skadede fibre er fysioterapeutiske procedurer foreskrevet:

- UHF (behandling med elektriske felter)

- varme afslappende bade

Behandling kan tage op til tre uger.

Skader på lønklasse III vil sandsynligvis kræve hospitalsindlæggelse.

Kraftfulde smertestillende midler bruges til at lindre svær smerte.

Punktering udføres for at fjerne blod og ledvæske fra fælleshulen, hvilket forhindrer fælles infektion og betændelse, og novokain, der administreres under punktering, hjælper med at lindre smerter i en dag.

Ved fuldstændig ruptur af ben og fods ledbånd kræves immobilisering, for hvilken leddet er pålideligt fastgjort med gipsstøbning i 3-4 uger.

Den behandlende læge vælger individuelt medicin til behandling, øvelser til fysioterapiøvelser og fysioterapiprocedurer.

Selv i nærværelse af en gipsstøbning anbefales det at bevæge fingrene i det berørte lem, denne enkleste øvelse øger fusionen af ​​ledbåndene og giver dem den nødvendige ernæring.

Rehabiliteringsbehandling eller rehabilitering

Efter at have reduceret smerte og hævelse, er der foreskrevet en fysioterapi, som kan omfatte:

- Elektroforese med calcium

- Fopforese med hydrocortison

- Behandlingsforløbet med helbredende mudder

Fysioterapeutiske procedurer genopretter muskelfibers struktur, fremskynder deres ernæring og vækst og vokser sammen.

Forøg tætheden af ​​muskelmasse og genopret elasticiteten, accelerere de metabolske processer inde i leddet.

Fuld genopretning af alvorlige brud på ledbånd forekommer i 2-3 måneder.

Den enkleste øvelse efter at have strækket anklen

  1. Når du sidder, bevæg tæerne langsomt og frit i 2-3 minutter med pauser;
  2. Stå op, stige lidt op på tæerne, langsomt og jævnt falde på hælene;
  3. Gå langsomt og drej dine hæle indad 3-5 meter;
  4. Gå langsomt og drej dine hæle ud 3-5 meter;

Forebyggelse af ankelforstuvning

Ankelforstuing kan undgås, hvis:

- bærer sjældent men sikkert sko med hæle

- til sportsaktiviteter at bære sko, der ordentligt understøtter ankelleddet

- engagere sig i øvelser og fysisk uddannelse for at styrke muskler og ledbånd i leddene

For at ligamenttilskyndelsen og den fælles reparation skal passere hurtigt, korrekt og eliminere de langsigtede konsekvenser af skaden, er det nødvendigt at nøje overholde alle kravene i rehabiliteringsforløbet.

En seriøs holdning til hver type behandling vil føre til fuldstændig genopretning af det fælles og et fysisk opfyldende liv!

3 grader af ankelbindingsbrud

På den nederste del af en person har den maksimale belastning ved flytning: de overtager hele vægten af ​​hans krop. Delvis ruptur af ankelbåndene er en skadekarakteristika ikke kun for professionelle atleter, men også for almindelige mennesker. Symptomer på problemet og terapeutiske foranstaltninger bestemmes af skadeens art og omfang. Med en lille belastning oplever en person let ubehag og lunker på et ben, med tungt, føles han brændende, næsten uudholdelig smerte, kan ikke bevæge sig uden hjælp. Derfor er emner som "hvor mange helbredende ligaminer heler", "hvordan man behandler det" osv. er meget relevante, hvilke svar der gives nedenfor.

Årsager til ledbåndskader

Ifølge statistikker tegnede forstuvning sig for 20% af alle skader på ankelen.

  • At ramme foden eller underbenet.
  • Sæt bagfoden, som kan forekomme under et løb eller et hurtigt skridt på en stige eller et heterogent terræn.
  • Tilspænding af foden i ydersiden eller indersiden, mulig, når du flytter på en flad overflade, gør fysiske øvelser.

Lægerne skelner mellem et sæt faktorer, der gør ankelbåndene mere forsvarsløse til handlinger udefra og tilbøjelige til at bryde.

  • hypodynamien, hvilket gør ledbåndene uelastiske;
  • stofskiftesygdomme i kroppen
  • overvægt;
  • degenerative ændringer i knogler og led, på grund af den ældre persons alder;
  • medfødte eller erhvervede lidelser i den anatomisk korrekte placering af foden
  • intens sportstræning;
  • Forkert valg af sko: ubehagelige modeller, 12-centimeter hæl osv.

Uanset årsagerne, der førte til ankelbindingsbrud, behandles problemet i 2-5 uger afhængigt af sværhedsgraden af ​​sagen. I løbet af denne periode er personen tvunget til at opgive belastningen på underbenene eller bevæge sig ved hjælp af krykker.

Tegn på brud på ledbåndene på anklen

  • En skarp, brændende smerte, der vises straks, så snart det ligamentale apparat er skadet. Ved dens intensitet kan man ikke bedømme skadenes alvorlighedsgrad.
  • Ødem - i de første 2-3 timer svulmer hele området af ankelen. Puffiness vedvarer op til en måned efter skade.
  • Hæmatom - blå mærker og subkutane blødninger er jo mere udtalt, desto stærkere er tåre. Hvis en lille mængde fibre er brudt, kan de mangle.
  • Mobilitetsforringelse - En person begynder at halte, når han går, eller kan ikke stå på hans fødder, tage mindst et skridt. Når du føler anklen, er der et stærkt ubehag.

Udseendet af disse symptomer er en god grund til at besøge en læge. I nødrummet vil en person få en røntgen- eller MR-scanning for at bestemme, hvor meget vævet har lidt, for at udelukke muligheden for brud og for at finde den rigtige behandling.

Grad af skade på anklen

Der er tre typer sværhedsgrad af brud i ankelbindene. De afhænger af antallet af revne fibre, der bestemmer intensiteten af ​​symptomerne og sværhedsgraden af ​​sagen som helhed.

  1. Første grad

Ledbåndets overordnede integritet er ikke brudt, så det forbliver funktionsdygtigt. Kun dets enkelte fibre lider. Tegn på skade er begrænset til mild ankel smerte og lameness.

2. Anden grad

Dette er en mere signifikant, men ufuldstændig rive i ligamentet, som på grund af den skade, der er indtruffet, bliver uvirksom. En person oplever ubærlig smerte, kan ikke bevæge sig uden en stok eller krykker, ødem fremkommer på skadestedet.

3. Tredje grad

Dette er den mest sjældne og alvorlige type skade. Bundlen er helt ødelagt, på grund af hvilken en person mister evnen til at bevæge sig selvstændigt. Der er lyse symptomer: smerte, hævelse, hæmatom. Ofte er denne skade kombineret med en krænkelse af knoglernes integritet.

For nøjagtigt at bestemme sværhedsgraden af ​​problemet er der ikke nok eksterne symptomer. For at ordinere ledbånd i ankelleddet behandler lægen personen til laboratorietest: røntgenstråler og MR.

Førstehjælp til offeret

Kvaliteten af ​​yderligere terapi og genopretningshastigheden bestemmes af det skadede førstehjælpes nøjagtighed og aktualitet.

  • Fjern soklen og skoene fra det skadede ben, så intet presser de revet ankelbindinger.
  • Immobiliser den berørte led. Til dette kan du bruge en elastisk eller ikke-elastisk bandage. For at påføre et bandage, skal du lave et par drejninger om ankelen, og så vind de "otte" og gribe foden. Det er vigtigt, at momentet var tilstrækkeligt stramt, men ikke forstyrrer den naturlige cirkulation.
  • Tilslut en forkølelse til det beskadigede område. Dette vil lindre smerter i tilfælde af ledbåndsbrud, stop dannelsen af ​​puffiness og hæmatom.
  • Placer offeret, så det skadede lem fra knæet er lidt hævet. Så blodet vil dræne, ubehag vil falde, og dannelsen af ​​ødem vil sænke.

24 timer efter bruddet opstod, kan det beskadigede område påvirkes af varme. Det anbefales at tage et varmt bad eller bruge en varmepude.

I tilfælde af en ledbåndsbrud er en rettidig henvisning til en traumatolog nødvendig. Husk: hjemme er kun skader på den første og anden grad mulig. Den tredje terapi udføres udelukkende på hospitalet.

Hvordan man behandler et skadet lem?

Behandling af ankelforbindelsesbrud har følgende opgaver: genopretning af fibrens integritet, eliminering af ubehagelige symptomer (smerte, hævelse, hæmatom), normalisering af gangen og funktion af det beskadigede væv i underbenet.

Følgende metoder anvendes til at opnå terapeutiske mål.

1. Immobilisering af ankelområdet

Det er nødvendigt at lægge et stramt bandage på det berørte ben, hvilket vil sikre dets immobilitet og vil ikke tillade de revede ligamenter at strække sig. Forbindelsen kan pakkes på følgende måder:

  • "Sok". Dette er den mest almindelige type af dressing, der anvendes til skader af den første til anden sværhedsgrad. Den elastiske bandage er viklet adskillige gange rundt anklen, så overlejret med en "figur på otte" med fangenskabet.
  • Bandage. Dette er typen af ​​bandage med minimal fixering, der bruges til lysafbrydelser. Det bruges oftest samtidigt med opvarmning af kompresser, der forbedrer blodcirkulationen i det beskadigede område, hvilket hjælper med at eliminere ødem og hæmatomer.
  • Orthez. Bruges til behandling af brud i anden eller tredje grad af sværhedsgrad. Designet består af stive elementer og snørebånd, så du kan justere spændingen. Orthosen løser pålideligt foden i den anatomisk korrekte position, den kan bæres med almindelige sko.

Den helbredende tid og iført dressinger afhænger af alvorligheden af ​​skaden. Med mildere former for ligamentbrud er en og en halv uge tilstrækkelig, med mere alvorlige - tre uger i de vanskeligste situationer - op til en og en halv måned.

2. Medikamentterapi

Ankelbindets tårer er præget af ubehagelige symptomer: Patienten føler sig alvorlig smerte, ødem fremstår, og temperaturen stiger. Analgetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler bruges til at fjerne ubehag: Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen, Nise og andre. NSAID'er har en tredobbelt virkning: Fjern smerte, lindre betændelse og eliminere feber. Med ubærelig smerte injiceres patienterne Novocain i det skadede område.

I de tidlige timer er de ubehagelige symptomer på et revet ligament lettet ved udsættelse for kulde. En dag efter skaden anbefalede varmen. Varmende eksterne midler anvendes f.eks. Finalgon, Kapsikam og andre.

For at eliminere puffiness og fremme den hurtige resorption af et hæmatom udledes angioprotektorer, for eksempel Troxevasin, Lioton og andre, til en patient, der har revet ledbånd.

Er vigtigt ! Anvendelse af salver og geler er kun tilladt, hvis der ikke er dybe ridser, slid, åbne sår på skadestedet. Listen over lægemidler, der bruges til at helbrede skader, skal koordineres med din læge.

Hvad skal man gøre, når man bryder ankelbindene for hurtig helbredelse? Tilføj til lægemiddelbehandling og immobilisering af fysioterapi. De kan begynde en dag efter skade. Den største effekt er givet af bade med medicinske urter, UHF, paraffinbad.

En massage anbefales til patienter, som vil forbedre blodcirkulationen i det beskadigede område, øge den generelle tone i vævene. Det er vigtigt, at proceduren blev udført af en erfaren mester: fejlene har medført en forværring af situationen.

4. Terapeutisk gymnastik

Dette er et integreret element i genoprettelsesperioden, der kommer efter afslutningen af ​​immobiliseringsfasen. Opgaven med fysioterapi er at udvikle en beskadiget ankel, returnere den til en normal tilstand, som blev undergravet af skade.

Hvis en person har en delvis brud på ankelbindene, vælges et sæt øvelser med den behandlende læge, de første klasser holdes under hans kontrol. Efterfølgende kan gymnastikken udføres hjemme.

Hvor meget lækker legamentet?

Patienter, der har haft en ligamenttår, er interesserede i spørgsmålet om, hvor meget benet vil komme sig efter skade. Varigheden af ​​helingen afhænger af alvorligheden af ​​skaden.

Hvis en patient har en ligamentbrud i den første grad, tager det ikke mere end en og en halv uge at bære en tæt bandage. Herefter kan du vende tilbage til det sædvanlige tempo i livet.

I tilfælde af skade i anden grad forlænges brugen af ​​sokken til tre uger. En jævnere behandling ud af behandlingen er forudsat: du skal gennemgå et kursus med rehabiliteringsbehandling.

Det sværeste svar på spørgsmålet om bruddet af leddets leddbånd er, hvor mange helbreder, hvis skaden er af den tredje grad af sværhedsgrad. Behandlingen varer fra tre uger til en og en halv måned. I nogle tilfælde skal patienten have et tæt bandage i op til to måneder: dette vil bidrage til genoprettelse af lemmer og forebyggelse af gentagne tårer.

Er vigtigt! Til den hurtige helbredelse af revnede ledbånd er det nødvendigt at nøje følge lægens forskrifter og opgive initiativet.

video

Video - Ankelbrud

Behandling af skade hjemme

For at genoprette de beskadigede ankelbindinger hurtigere kan medicinsk terapi suppleres med hjemmebehandling. På den anden dag efter skader anbefales udsættelse for varme. Den bedste løsning - bade.

Læger anbefaler vandbehandlinger med aromaolier: de lindrer smerte og betændelse og har en gavnlig effekt på patientens generelle tilstand og humør. For at lave en helbredende sammensætning skal du tilføje 1-2 dråber olie pr. Liter varmt vand. Geranium og mynte er effektive mod betændelse, kamille og bergamot er effektive fra smerte, geranium og patchouli er fra ødemer.

For at helbrede ukompliceret stretching kan du bruge populære opskrifter. For at undgå bivirkninger anbefales det at koordinere dem med lægen på forhånd.

  • Rist rå kartofler og fastgør til ømme stedet i 15-20 minutter. Gentag proceduren 3-4 gange om dagen.
  • Lav en "maske" af en cremet blanding af hvidt ler og vand. Hold anklen i 30-40 minutter.

For at slippe af med smerten, kan du lægge knust aloe på benet. Anlægget er bragt til tilstanden af ​​grus, overlejret på det beskadigede sted og parret. Forbindelsen skal ændres, når den opvarmes.

Brydning af delkredsleddet i ankelleddet - en alvorlig diagnose, der kræver en obligatorisk behandling til lægen. Konsekvenserne af mislykket selvbehandling kan være mest alvorlige: op til tabet af fodens anatomiske funktioner. Umiddelbart efter skade anbefales det at gennemgå en diagnose og følge alle anbefalinger fra læger.