Vigtigste

Gigt

Hvorfor rygsøjlen crunches og hvad er sundhedsfaren

Nogle gange knuser hver person rygsøjlen. Dette fænomen er ikke nødvendigvis forbundet med en specifik rygsygdom.

I nogle tilfælde er det naturligt forekommende og forekommer hos raske mennesker.

Hvis crunchen ledsages af smerte og generel ubehag - er det tid til at gå til lægen.

I brystkrogen og under ryggen er rygsøjlen crunches ekstremt sjældne.

Hvorfor har nakke og rygsøjlen

Et fænomen opstår på grund af det faktum, at hvert par hvirvler har et hul med fællesvæske. Nogle gange øges kløften og trykket i hulrummet falder.

Små bobler danner hurtigt der. Hvis en person gør en vis bevægelse, brister boblerne og skaber en tilsvarende lyd. Faktisk er det ikke en crunch, men lyden gentager det nøjagtigt.

Hvad er lyden af ​​andre lyde

Den spinalknase i sig selv betyder ikke, at en person er syg med noget. Men hvis han ofte begynder at blive ledsaget af smerte, så er det en grund til at tænke på dit helbred.

Oftest er problemet forbundet med muskuloskeletalsygdomme, men ikke altid. Hvis det beskrevne fænomen er et symptom på en sygdom, skal det behandles omgående for ikke at forårsage komplikationer.

Alvorlig smerte og hævelse kan indikere tendonose i knæleddet - metoderne til behandling og forebyggelse af sygdommen findes i vores materiale.

Hvis lumbal ischia lider, er hjemme behandling mulig. Lær hvordan! Opskrifter og tips til at slippe af med rygsmerter.

Årsager til fænomenet

Årsagerne er ret varierede:

  1. Afsætningen af ​​calciumsalte. Salte aflejres på hvirvlerne. Øget saltdannelse i kroppen og deres deponering er forbundet med ukorrekt kost. Når en person spiser meget mel og fedtholdige proteiner og salte fødevarer, øges sandsynligheden for, at kroppen ikke kan behandle alt det indkommende salt. Som et resultat fremmer sedimenter crunches. Nogle gange er salte deponeret på grund af arvelige faktorer. Genetisk prædisponering af stofskifte fører til, at kroppen ikke kan bortskaffe i tide af alle sporstoffer, der kommer ind i kroppen.
  2. Krumning af rygsøjlen. Krisen er oftest forbundet med nogle problemer inden for hvirveldyrets område. I nogle tilfælde kan rygkrumning også forårsage det beskrevne fænomen. Når bordet er snoet, er der huller mellem hvirvlerne. Sommetider i sådanne situationer fører krisen til alvorlig smerte. Moderne medicin er i stand til at løse problemet med brug af manuel terapi, specielle bandager.
  3. Gigt eller artrose. Leddgigt kaldes betændelse i leddene i rygsøjlen. Inflammation kan have en anden oprindelse: traume, infektion og andre muligheder. Slidgigt er en aldersrelateret deformitet af rygsøjlen. Disse sygdomme forårsager ikke kun en crunch, men også rygsmerter, begrænset mobilitet. Obligatorisk behandling er påkrævet.
  4. Spinal osteochondrose fører til dystrofiske og degenerative ændringer, som påvirker både leddene og brusk. Intervertebrale diske er mest almindeligt påvirket. På grund af denne sygdom kan der forekomme en knæk i forskellige dele af rygsøjlen eller endog i flere på én gang.
  5. Fremspring bidrager til dannelsen af ​​en fibrøs ring af den intervertebrale skive. Disken buler og deformerer til sidst. Funktionen af ​​rygsøjlen er krænket, en krise vises (især når kroppen ændres). Hvis deformationen rører ved nerveenderne, kan der være alvorlige skydeværdier. Meget ofte er fremspringet forgængeren af ​​brokken.
  6. En herniated disk er bruddet af en fiberring. På grund af dette forskydes de intervertebrale diske og stikker ud, klemmer nerverne. Mobiliteten i rygsøjlen er brudt, en krise opstår. Brok er et ekstremt farligt fænomen, uden ordentlig behandling fører det til alvorlige komplikationer (ben svigt, svimmelhed opstår osv.).

Lokalisering af ubehagelige klik er normalt som følger:

  • i livmoderhalsområdet (oftest diagnosticeret);
  • i lænderegionen;
  • i brystområdet (ekstremt sjælden).

Hvad skal man gøre hvis rygsøjlen crunches

Det vigtigste - lad ikke din formue svinge og kontakt en specialist.

Lægen skal på den indledende behandlingsstadium bestemme årsagen til krisen.

En undersøgelse gennemføres, og lægen er normalt baseret på resultaterne en konklusion. Hvis du identificerer sygdomme i rygsøjlen, vil kun deres behandling hjælpe med at slippe af med de patologiske lyde.

Nogle gange sker det, at det beskrevne fænomen virkelig har en naturlig oprindelse.

Generelle retningslinjer for behandling:

  1. Revider kosten og fjern så vidt muligt fede og salte fødevarer. Hver dag menuen indeholder flere sæsonbetonede frugter og grøntsager.
  2. Hver dag at lave terapeutiske øvelser til ryggen. Dette er et effektivt værktøj, der vil lindre ubehag i ryggen (det er vigtigt at udføre regelmæssigt). Øvelser strækker rygsøjlen og skaber en støttende muskelkorset rundt om rygsøjlen.
  3. Forløbet af terapeutisk massage vil ikke blot lette crunchen, men også have en positiv effekt på kroppen som helhed.

Til behandling bør du også udelukke de faktorer, der kan fremkalde problemer med rygsøjlen: ukorrekt kropsholdning, når du sidder, liv uden aktiv sport, vægtoverførsel eller konstant iført hæle.

Farlige komplikationer

Det hele afhænger af årsagen, hvilket forårsager en crunch. Der er ingen tvivl om, at hvis krisen er opstået på grund af en vis rygsøjlesygdom, så vil det uden korrekt behandling udvikles.

Selvom det er umuligt at fjerne den sygdom, der forårsager crunchen, bør du forsøge at opretholde en sund ryg, gøre gymnastik, gå til poolen og regelmæssigt besøge ortopæderen.

Hvad skal man gøre for at forhindre

Bedst af alt - står aldrig over for det beskrevne problem.

For at bevæge sig mod dette mål skal du følge visse enkle regler for forebyggelse:

  1. Prøv at spise rigtigt.
  2. Leder en aktiv og sund livsstil. Det er nok at lave enkle øvelser om morgenen for at ælte rygsøjlen om dagen. Allerede et sådant minimum vil være til gavn.
  3. At overvåge vægten, for at forhindre udseendet af ekstra pund.
  4. For længe, ​​prøv ikke at være i en position: konstant forandring udgør.
  5. Undgå overdreven belastning på rygsøjlen. Hvis en person begyndte at deltage aktivt i sport, skal alle belastninger gradvist øges.
  6. Brug ikke konstant høje sko.
  7. Prøv ikke at overkøle og tid til at helbrede fra infektioner.

For at ryggen skal være i orden, er det nødvendigt at være opmærksom på det siden barndommen. Rygers helbred bliver vigtigere for en person, da den bliver ældre.

Korrekt kropsholdning, en sund kost og minimal træning eliminerer mange problemer og giver dig mulighed for at lede et aktivt liv uden smerte og rygproblemer.

Hvorfor rygsøjlen crunches og hvad skal man gøre i denne sag?

Karakteristiske klik eller knæk i rygsøjlen opstår ofte, når der udføres forskellige bevægelser og indikerer ikke altid forekomsten af ​​patologi. Hvorfor virker rygsøjlen og hvordan man genkender hvad der ligger bag denne lydeffekt - den fysiologiske norm eller manifestation af sygdommen? For at besvare dette spørgsmål er det nødvendigt at forstå mekanismen for dens forekomst.

Crunch i rygsøjlen: sygdom eller norm?

Hvad hvis rygsøjlen crunches? Først skal du finde ud af årsagen, der fremkalder et lignende fænomen. Krisens udseende kan være ret uskadelig - fysiologisk. Selv helt sunde mennesker bemærker udseendet af et lignende symptom under skarpe svingninger, bøjninger, strækøvelser og andre aktive bevægelser.

Ifølge teorien om kavitation forekommer crunchen i rygsøjlen, fordi leddets ledd indeholder synovialvæske, som er ansvarlig for deres elasticitet og mobilitet. Under bevægelsen bevæger leddene i leddet væk fra hinanden, og der opstår negativt tryk i fælleshulen. Samtidig dannes gasbobler i synovialvæsken, som ikke kan undslippe, da ledhulrummet er fuldstændigt forseglet. Som et resultat bobler og brister med en karakteristisk vakuumpop, der ligner en crunch eller et klik.

Som regel knytter rygsøjlen i det øjeblik, hvor en person skifter til aktivt arbejde efter et længere ophold i en statisk stilling eller gør hårdt fysisk arbejde. For eksempel, efter flere timers arbejde på computeren, rette en person sin stive ryg og i det øjeblik hører han knusning af hvirvlerne. Eller på tidspunktet for spænding (når du løfter vægte eller en skarp vridning af kroppen) føler du et klik i ryggen.

En fysiologisk crunch er normal, da den ikke ledsages af smertefulde fornemmelser og ikke giver anledning til stor bekymring. Ofte står en person overfor manifestationen af ​​dette symptom i livmoderhalsen eller lændehvirvelsøjlen, da det er dem, der har den højeste motorbelastning.

Den thoracale rygsøjle er ikke særlig mobil, da ribbenene danner en solid konstruktion med brystbenet, som mindst er genstand for degenerative ændringer. Udseendet af en crunch i dette afsnit indikerer derfor altid forekomsten af ​​alvorlige sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

Hvornår er en crunch i rygsøjlen betragtes patologisk? Søg lægehjælp bør følgende symptomer:

  • Krækken i rygsøjlen ledsages af smerte, som ikke giver slip i lang tid, øges med bevægelse, lille anstrengelse og slipper ikke om natten
  • puffiness forekommer i rygsøjlens problemområde, huden bliver varm til berøring, hvilket indikerer udviklingen af ​​den inflammatoriske proces;
  • om morgenen er der en følelse af stivhed, der er en begrænsning af mobiliteten.

Årsager til rygsøjlen

Blandt de patologiske årsager til forekomsten af ​​knæk i forskellige dele af rygsøjlen er de mest almindelige:

  • spinalkurvatur (skoliose, kyphos);
  • metaboliske lidelser;
  • lændesmerter;
  • fremspring og herniation af intervertebrale diske;
  • ankyloserende spondylitis;
  • artrose;
  • medfødte abnormiteter forbundet med ustabilitet af hvirvlerne eller uregelmæssigheder i bindevævsudvikling;
  • virkningerne af skader
  • associerede sygdomme (poliomyelitis, tuberkulose osv.).

Lad os se nærmere på funktionerne i udviklingen og symptomerne på forskellige patologiske forhold.

Krumning af rygsøjlen

Hovedårsagen til patologi er en krænkelse af kropsholdning, som kan være medfødt eller erhvervet. Medfødte abnormiteter forekommer selv i barnets intraderinske udvikling, mens de erhvervede lidelser dannes inden for et par år som følge af ukorrekt kropsposition under træning eller som følge af faglig aktivitet.

I dette tilfælde afviger rygsøjlen til siden (skoliose), eller bøjes fremad eller bagud, hvilket resulterer i en bøjning eller udvikling af lordose, kyphos. Krumningens krumning ledsages af patologiske forandringer i knogler og muskelvæv og er årsagen til, at rygsøjlen crunches i brystområdet.

Krænkelser i kropsholdning registreres let i receptionen hos ortopæderen, selv når de undersøges visuelt. De vigtigste terapeutiske foranstaltninger i denne sag er teknikkerne til manuel terapi, terapeutisk træning. Fordelene er bragt ved fysioterapi sessioner og iført specielle korsetter, der understøtter rygsøjlen i den rigtige position.

Metabolisk lidelse

Manglende metaboliske processer fører til nedsat calciummetabolisme og aflejring af calciumsalte i leddene. Denne proces skrider frem, hvis patienten fører en stillesiddende livsstil, spiser forkert, misbruger fede, krydrede, salte retter med anden tung mad. Imidlertid absorberes ikke alle stoffer, hvilket fører til en ændring i vand-saltbalancen og bidrager til dannelsen af ​​knoglevækst - osteofytter, på baggrund af slid på rygsøjlerne.

Sådanne vækstrater bliver en årsag til begrænset mobilitet. F.eks. Føler patienten, at rygsøjlen kriser ved svingning, bliver det svært at bøje sig ned og udføre almindelige husstands- og arbejdsopgaver. Osteofytter kan vokse op i nerve rødderne, hvilket bidrager til fremkomsten af ​​vedvarende smertsyndrom, en konstant følelse af træthed og andre ubehagelige symptomer.

osteochondrose

Denne sygdom ledsages af dystrofiske ændringer i vævene i de intervertebrale diske (brusk og knoglekonstruktioner, nerve- og muskelfibre). Den patologiske proces er irreversibel og består i den gradvise forringelse af bruskvæv og ødelæggelsen af ​​hvirveldyrets struktur. Årsagen til osteochondrose kan være almindelig høj belastning eller tværtimod en utilstrækkelig aktiv livsstil, en aldersfaktor forbundet med aldring, arvelig disposition, skader og andre mekanismer, der forårsager degenerative ændringer i diskene.

Det er osteochondrose, som kan forårsage rygsøjlen til at knase konstant, og følgende symptomer på skader tilføjes til dette symptom:

  • I tilfælde af cervikal osteochondrose, ud over crunchen, forekommer smerter i nakken, og bevægelsesbegrænsning er manglende evne til at dreje eller vippe hovedet. Når blodcirkulationen forstyrres på grund af kompression af cerebrospinalarterierne, er der tinnitus, svimmelhed, nedsat syn, migræneanfald, følelsesløshed i de øvre ekstremiteter. Smerte syndrom kan spredes til arme, skulderbælte, give under scapula, simulerer hjertesmerter.
  • Osteochondrosis af lumbosakralkalve manifesteres af det faktum, at rygsøjlen crunches i nedre ryg, er der konstant smerte eller skarpe "skyde igennem" smerter, der ikke giver til rette. Smerten giver til området af balder, lår, underdele. Brud på nerve rødder på grund af muskelspasmer provoker følelsesløshed i benene, prikkende fornemmelse. I alvorlige tilfælde forårsager den patologiske proces forstyrrelse af de indre organer, problemer med vandladning og afføring.
  • Osteochondrosis i brystområdet er mindre hyppigt diagnosticeret, men i dette tilfælde synes smerter og knusninger i ryggen, at patienten har svært ved at hæve armen, der er en følelse af at klemme i brystet, vejrtrækningsbesvær. Smerter strækker sig til indre organer og kan efterligne et hjerteanfald.

Behandling af osteochondrose bør begynde så tidligt som muligt, når de første advarselsskilte fremkommer. Tidlig terapi kan sænke progressionen af ​​den destruktive proces og sætte sygdommen i en tilstand af remission, hvilket forbedrer patientens livskvalitet.

Fremspring, herniated intervertebral disks

Når blodcirkulationen er nedsat, lider de intervertebrale diske af mangel på næringsstoffer og ilt, hvilket har størst negativ indflydelse på deres funktionalitet. Intervertebrale skivevæv taber vand og bliver mindre elastiske, hvilket reducerer rygdæmpningens dæmpningskapacitet. I den fibrøse ring, der holder diskkernen inde, vises mikrokreds, afstanden mellem diskene falder, mængden af ​​synovialvæske falder. Knogler strukturer gnide mod hinanden og der er en følelse af, at rygsøjlen crunches.

Fremspring betragtes som harbinger af en brok, da den fibrøse ring er næsten ødelagt. Når den bryder, bukker indholdet af disken ind i rygkanalen og klemmer de nærliggende nerveender eller væv i rygmarven, hvilket fremkalder fremkomsten af ​​vedvarende smerter i livmoderhalsen eller lændehvirvelsøjlen. I brysthernien forekommer sjældent.

Ankyloserende Spondylitis

Sygdommen opstår på baggrund af den inflammatoriske proces i leddene i rygsøjlen. De nøjagtige årsager til patologien er endnu ikke blevet afklaret. Eksperter mener, at den provokerende faktor, der udløser betændelse, er funktionsfejl i immunsystemet og tilhørende infektionssygdomme i urinsystemet og mavetarmkanalen.

Ankyloserende spondylitis eller ankyloserende spondylitis udvikler sig gradvist. Hvis i lændehvirvelområdet forekommer knap og mild smerte, skal du skynde dig til lægen. Efterhånden som sygdommen udvikler sig, øger smerte syndromets sværhedsgrad og slipper ikke selv om natten, hvilket udbryder patienten, berøver ham af hvile og søvn.

Om morgenen er der stivhed i nedre ryg, ubehag, patienten er svært at komme ud af sengen, læne sig fremad eller til siden. I fremskredne tilfælde fører sygdommen til immobilisering og deformation af rygsøjlen, dysfunktion af de indre organer.

artrose

Ved artrose er den inflammatoriske proces fraværende, men degenerative-dystrofiske lidelser i rygsøjlens væv fører til deres gradvise ødelæggelse. Begyndelsen af ​​ødelæggende ændringer fremgår af fremkomsten af ​​knap, klik i rygsøjlen, smerter i det ramte område. I fremskredne tilfælde er der en begrænsning af mobilitet, stivhed, udseende af osteofytter, degenerering af ledvæv, accention af hvirvler, hvilket yderligere truer ubehag i rygsøjlen.

Oftest er den cervicale rygsøjle påvirket. Vigtigste symptomer:

  • nakke smerter, der strækker sig til bagsiden af ​​hovedet, skulderen under scapulaen;
  • knusning af rygsøjlen, når du drejer hovedet;
  • svimmelhed, migræne
  • følelsesløshed i hænderne, følelse af gennemsøgning af "goosebumps" på huden;
  • blodtryk hopper.

For det andet på lændehvirvelens spredning - artrose. Sygdommen manifesterer sig:

  • morgenstivhed i musklerne;
  • begrænsende bevægelighed i hofteledene
  • karakteristisk knæk i ryggen når vippe eller dreje
  • smertsyndrom, der strækker sig fra nedre ryg til området af skinkerne, lårene.

Efterhånden som den patologiske proces skrider frem, stiger knusningen i rygsøjlen og forekommer med enhver fysisk aktivitet. Samtidig er bevægelsens amplitude stærkt begrænset, og smertsyndromet hjemsøger patienten selv i ro. Musklerne i læsionens område er krampede og atrofierede, ryggenes forvandling er synlig selv for de ikke-professionelle.

Medfødte abnormiteter

Ustabiliteten af ​​diskerne i nogen del af rygsøjlen fører til subluxation af små ledd. Denne tilstand ledsages af kedelig, smerte og smerter i hvirvlerne. Ubehaget forsvinder ikke selv i ro og øges med længere ophold i en statisk stilling.

En anden medfødt patologi er forbundet med unormal udvikling af bindevæv og svaghed af det ligamente apparat. Som følge heraf er leddene præget af øget fleksibilitet, let strækket, hvilket medfører en karakteristisk crunch eller klik.

skader

Tidligere lider indenlandske eller sportsskader kan i lang tid minde dig om smerte og knase i rygsøjlen. I dette tilfælde vises klik under bevægelse eller når man trykker på problemområdet på rygsøjlen. For at slippe af med crunchen anbefaler lægerne at reducere fysisk anstrengelse, gennemgå en terapeutisk massage eller motionsterapi.

Desuden kan en knus i rygsøjlen være et symptom på forskellige comorbiditeter - tuberkulose, polio, rickets, ischias, som forårsager ødelæggende ændringer i knoglevæv. Derfor er doktorens opgave at identificere hovedårsagen til den patologiske krise og kun derefter fortsætte til terapi.

Diagnose og behandling

Behandling af eventuelle patologiske processer i rygsøjlen bør startes så tidligt som muligt, når de første symptomer vises. For at fastslå årsagen til sygdommen og foretage den korrekte diagnose vil lægen, efter undersøgelse og indsamling af anamnese, henvise patienten til en undersøgelse. De mest informative metoder til diagnosticering af rygsygdomme er:

  • radiografi i flere fremskrivninger;
  • computertomografi (CT);
  • magnetisk resonansbilleddannelse (MRT).

Laboratoriemetoder (blod, urin, synovialvæske) vil hjælpe med at identificere den inflammatoriske proces, tilstedeværelsen af ​​reumatoidfaktorer, bestemme niveauet af calcium, urinsyre og andre parametre, der indikerer udviklingen af ​​samtidige sygdomme. Baseret på de opnåede resultater, vil specialisten diagnosticere og vælge et behandlingsregime.

Medicinsk behandling

Hvis crunchen i rygsøjlen er forbundet med udviklingen af ​​den inflammatoriske proces, er patienten ordineret medicin fra gruppen af ​​NSAID'er (tabletter, skud), der giver en udpræget antiinflammatorisk og analgetisk virkning. Hvis ubehaget ledsages af mindre smerte, anbefales det at anvende salve eller geler Diclofenac, Nurofen, Nise, Fastum gel på problemområdet.

I tilfælde af alvorlig smerte anvendes smertestillende midler i piller eller injektioner (Analgin, Ketonal, Ketanov, Tramadol). Hvis det er nødvendigt, kan lægen ordinere Novocain-blokade eller injektioner af kortikosteroider, hvilket viser en stærk analgetisk og antiinflammatorisk effekt. Anvend dem i korte kurser.

Hvis rygsøjlen er ledsaget af begrænset mobilitet og muskelspasmer, ordineres muskelafslappende midler (Sirdalud, Mydocalm) til patienten.

Forberedelser som kondroitinbaserede og glucosaminbaserede chondroprotektorer, som hjælper med at genoprette bruskvæv og forlænge tilstanden af ​​remission, bidrager til at stoppe den destruktive proces i artrose og osteochondrose. Sådanne midler anvendes i lange kurser i 2-3 måneder.

Hvis det er nødvendigt, er patienten ordineret beroligende midler, lette hypnotika eller antipsykotika, da mange patologier er karakteriseret ved udmattende smerter, der ikke giver slip selv om natten. Sådan behandling hjælper med at forbedre patientens tilstand og undgå psyko-følelsesmæssige sammenbrud.

I tilfælde af cervikal osteochondrose, ledsaget af nedsat blodcirkulation, ordineres patienten medicin, der udvider blodkarrene og eliminerer hjernens hjerne (Cinnarizin, Actovegin).

fysioterapi

Fysioterapiprocedurer lindrer muskelspændingen, eliminerer ledstivhed, forbedrer blodcirkulationen og metaboliske processer. Tildel dem til sygdomsperioden. Populære behandlinger:

  • magnitoterpiya;
  • fonoforese;
  • ultralyd;
  • laser behandling;
  • elektroforese med lægemidler;
  • mudder og hydroterapi.

Øvelse terapi, terapeutisk massage

Instruktøren vælger en øvelse for en fysioterapi, individuelt under hensyntagen til sygdommens art, patientens alder og patientens generelle helbred. Medicinsk gymnastik hjælper med at styrke musklerne i ryggen, lindre spændinger, udvikle leddene og eliminere crunchen og klikke. I nogle tilfælde (med ustabilitet i rygsøjlen) anbefales det at bære en speciel ortopædisk korset.

Typen af ​​massage er valgt ud fra den type patologi og området af læsionen. Dette kan være en klassiker, dåse, punkt eller apparatmassage. Alle procedurer skal udføres af en erfaren, kvalificeret læge, der kender alle funktioner i sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Behandling af terapeutisk massage anbefales at tage 2-3 gange om året.

akupunktur

Dette er en af ​​de alternative behandlingsmetoder, der giver et godt resultat i forskellige sygdomme i muskuloskeletalsystemet. Essensen af ​​denne metode ligger i stimuleringen af ​​biologisk aktive punkter, hvilket forårsager et refleksrespons af de organer og systemer, som de er forbundet med.

Manuel terapi

Behandlingsprincippet er baseret på den manuelle indvirkning på rygsøjlens patologiske område for at frigøre klemmerne. Denne teknik giver dig mulighed for at forbedre blodcirkulationen, lindre spændingen og returnere rygsøjlen til samme bevægelighed.

Når man udfører metoder til manuel terapi, indikerer knoglen på hvirvlerne rigtigheden af ​​handlinger fra en specialist. Rygsmerter er ofte forårsaget af radikulært syndrom og dislokation af hvirvlerne. Når kiropraktoren sætter dem på plads, vises et klik, hvilket indikerer, at hvirvlen er i den rigtige position. Denne metode er særlig effektiv til osteochondrose, forstyrrelser i kropsholdning, fremspring og herniation af intervertebrale diske.

Crunch i lændehvirvelsøjlen

13. september 2014 med

Ryggvirvlerne er ikke tæt forbundet. Mellem dem er der huller fyldt med en særlig væske. Frie pladser kan dog uanset årsagen øges. På grund af dette begynder bobler at forekomme i fugevæsken. Krækken i rygsøjlen opstår netop på grund af deres udbrud, og ikke på grund af kontakt mellem de intervertebrale skiver og hvirvler, som mange mennesker tror.

Skal jeg bekymre mig om disse lyde? En crunch kan være en variant af normen i følgende tilfælde:

  • Det sker ved ændring af den stilling, hvor en person har været i lang tid;
  • Efter klik lyden, den generelle tilstand forbedres, ubehag forsvinder;
  • Der er ingen smertesyndrom;
  • Sådanne lyde er sjældne.

Hvis billedet er vendt, er det en grund til at konsultere en læge.

grunde

Karakteristiske lyde kan forekomme med udvikling af osteochondrose (chondrosis):

  • Crunch i den cervicale rygsøjlen. Hvis det er ledsaget af smerte, lokaliseret i nakken og forstærkes af de bevægelser af hovedet, smertefulde fornemmelser i hænderne, følelse af svaghed, følelsesløshed i lemmerne, migræne, så kan det være et tegn på degenerative disc sygdom i halshvirvelsøjlen;
  • Crunch i thoracic rygsøjlen. Hvis det ledsages af et smertefuldt syndrom lokaliseret i brystet, mellem skulderbladene i de indre organer, kan dette være et tegn på osteochondrose i brystet.
  • Crunch i lændehvirvelsøjlen. Hvis det ledsages af smerte, lokaliseret i ryggen, skinker, bækkenbunden, følsomhedstab i disse områder, så kan dette være et tegn på lumbal osteochondrose.

Derudover udmærker sig følgende årsager til knæk i rygsøjlen:

Smerter og knæk i ryggen og leddene over tid kan føre til alvorlige konsekvenser - lokal eller fuldstændig begrænsning af bevægelse i led og ryg, op til handicap. Folk, der har lært af bitter erfaring, bruger naturligt middel til at helbrede led, som anbefales af ortopæderen Bubnovsky... Læs mere »

Disse er hovedårsagerne til rygsøjlen. Men der er mange andre grunde, der kun kan diagnosticeres i en medicinsk institution.

Forebyggende foranstaltninger

Crunch i rygsøjlen kan forhindres med følgende anbefalinger:

  • Korrekt ernæring;
  • Livsstil, kendetegnet ved aktivitet, mobilitet, regelmæssig fysisk aktivitet;
  • Det er vigtigt at undgå overvægt;
  • Det bør beskytte sig mod overdreven belastning;
  • Det er vigtigt at kontrollere rygsøjlens korrekte position, og derfor skal du overvåge kropsholdning.
  • Du bør ikke blive involveret i højhælede sko;
  • Lad ikke forekomsten af ​​infektiøse læsioner afkøles.

Med passende pleje af dig selv kan du forhindre forekomsten af ​​ubehagelige lyde og ubehag.

Hvordan man glemmer rygsmerter og ledsmerter...

Vi ved alle, hvad smerte og ubehag er. Arthrosis, arthritis, osteochondrose og rygsmerter ødelægger dit liv alvorligt og begrænser det ved normale handlinger - det er umuligt at hæve din hånd, træde på din fod eller stige fra din seng.

Særligt stærkt begynder disse problemer at manifestere sig efter 45 år. Når en på en før fysisk svaghed, kommer der en panik og hellishly ubehagelig. Men det behøver ikke at være bange - du skal handle! Hvilke midler skal bruges og hvorfor - siger den ledende ortopædkirurg Sergey Bubnovsky... "

De problemer, der opstår med en persons rygsøjle - dette er en slags gengældelse for oprejst gang.

I løbet af livet oplever vi vores rygsøjle på forskellige måder: bærer vægte, vi sidder forkert, vi går i højhælede sko.

Over tid opstår problemer, og vi står over for forskellige ubehagelige symptomer: smerte, knap, ikke-bøjning.

Mange mennesker bemærker de karakteristiske klik i rygsøjlen, når de bevæger sig og er interesserede i arten af ​​deres forekomst. Er det farligt, er det et symptom på en alvorlig sygdom, eller er det normalt?

  • Udseende mekanisme
  • Patologiske årsager
  • Spine Crunch Behandling

Crunch, klik og revner i leddene - dette er en meget almindelig lydeffekt, som manifesteres ved forskellige bevægelser:

  • bøjning og forlængelse af lemmerne;
  • Drejer og fliser af nakke og torso;
  • når du strækker og unbending fingre og tæer
  • når du tygger i den temporomandibulære led.

På den fysiske mekanisme af crunch kontroversen går så langt.

For bedre at forstå princippet, husk strukturen af ​​joint:

  • en fælles er en formation, der ligner en taske, hvis vægge er dannet af flere skaller;
  • den indre membran, synovialet, frigiver væske ind i hulrummet i leddet, som virker som et smøremiddel, lette bevægelsen af ​​leddet og beskytte knogleens overflader mod slid.

Fig.: Fælles struktur

I den fælles væske opløses der altid en vis mængde gasser, som opsamles i boblerne.

Det antages, at crunchen i leddet er forbundet med dette:

  • i henhold til en af ​​versionerne, under bevægelsen sprænges boblerne på grund af en ændring i trykket, og der høres en karakteristisk lyd.
  • En anden version siger, at når man flytter i en fælles, dannes der hulrum, som straks falder ned. Dette skaber en vibration, den overføres til alle omgivende væv og vakuum bomuld fordeles.

Under alle omstændigheder er en sådan crunch, hvis karakter let forklares ud fra fysikens synspunkt, ret normal og kan ikke være en grund til bekymring.

Men knusningen i leddene, som skyldes knogleskør, ofte ledsaget af ridser, smerter, hævelse og feber i leddet, kan også fortælle udviklingen af ​​gigt, slidgigt eller anden sygdom og kræver øjeblikkelig undersøgelse og behandling.

Den patologiske krise afviger fra den fysiologiske på følgende måder:

  • den har en klar gentagelsesperiode;
  • sker med hver bevægelse;
  • begrænser og begrænser bevægelsen
  • ledsaget af smerte, hævelse af væv, feber.

Forringet kropsholdning

Kropsforstyrrelser er resultatet af forskellige sygdomme, der manifesteres i krumningen i rygsøjlen.

Normalt har rygsøjlen flere fysiologiske kurver, som giver rygsøjlen en god dæmpning:

  • lænder og cervikal lordose - bøjninger fremad;
  • thorak kyphosis - bøj tilbage.

Som følge af forskellige medfødte og erhvervede lidelser bliver stillingen unormal.

Afvigelsen af ​​rygsøjlen til siden kaldes skoliose, og når den afbøjes frem og tilbage, observeres en slash, en rund, flad, rundbøjet eller fladbøjet ryg.

Medfødte årsager til spinalkurvatur er forskellige forstyrrelser i intrauterin udvikling - underudvikling, dannelse af yderligere eller kileformede hvirvler.

Erhvervede årsager omfatter:

  • engelsk syge;
  • tuberkulose;
  • polio;
  • iskias;
  • forskellige spinalskader
  • arbejdsstilling erhvervet som følge af faglig aktivitet.

Identificere overtrædelser af kropsholdning kan ikke være så meget for de ledsagende symptomer - smerte og knase, men også visuelt. Gør disse ortopædere.

Som en behandling foreskrives terapeutiske øvelser, manuel terapi, akupunktur og brug af specielle korsetter.

Ændringer i rygsøjlens knoglevæv

Årsagen til crunchen kan også være osteophytter - knogleudvækst dannet under spondylose (slid på rygsøjlen).

Osteofytter ledsager oftest osteochondrose, som i de fleste tilfælde påvirker livmoderhalskræft eller lændehvirvelsøjlen.

Symptomer på cervikal osteochondrose:

  • nakke smerter
  • begrænsning af mobilitet i cervikal rygsøjlen
  • når du drejer hovedet, rygsøjlen crunches i cervical region;
  • smerten spredes i hænderne, fingrene i hænderne bliver følelsesløse,
  • der er smerter i skulderen, bevægelse i leddene er begrænset,
  • tilsyneladende falske smerter i hjertet af hjertet,
  • der er hovedpine, svimmelhed, bevidsthedstab, tinnitus og synshandicap.

Symptomer på thorax osteochondrose:

  • smerter i brysthulen
  • brystsmerter, proppede stangfølelse;
  • klemme i brystet;
  • smerte mellem skulderbladene og i skulderbladets område
  • smerter i de indre organer og hjerte.

Knogler i rygsøjlen i brystområdet med osteochondrose er yderst sjældne.

Symptomer på lumbal osteochondrose:

  • lændepine smerte;
  • svært at bøje og bøje ryggen;
  • crunches rygsøjlen i nedre ryg;
  • der er en spasme i de nedre rygmuskler;
  • smerter i sakrummet, skinker, ben, organer i det lille bækken
  • mulig følelsesløshed og prikken i steder af smerte.

Alle disse symptomer udløses af udviklingen af ​​osteochondrose og fysisk overbelastning, langvarig ophold i samme position.

De virker meget skarpt, nogle gange selv når de går, regelmæssig inspiration, hoste og nysen.

Unormal udvikling af bindevæv

En knap i leddene hos et barn og hos voksne af beskedne bygninger observeres i nærvær af hypermobilitet i leddene som et resultat af en anomali i udviklingen af ​​bindevæv.

Knasten høres, mens den bevæger sig i næsten alle led i kroppen, med hver afbøjning og med tryk - hele tiden.

Hypermobilitet - en medfødt patologi forårsaget af genetik - er for stor fleksibilitet i leddene og rygsøjlen, knusning, arbejdsproblemer og smerter i smerter.

Hypermobilitet er forbundet med en speciel tilstand af proteinet - kollagen, hvor det er meget strækbart. Øget forlængelse af kollagen, som er en del af et bindemiddel, fører til tårer, mikrotraumas og hurtigt slid på ledbånd, sener og led. Det forårsager smerte og en karakteristisk crunch.

Foto: fælles hypermobilitet

Sådanne ændringer i fleksibiliteten af ​​leddene kan observeres under graviditet og forskellige sygdomme i de endokrine kirtler.

Folk med denne syndrom dans klasser, gymnastik, yoga er meget lettere, men de kan forværre problemet.

I tilfælde af at en person har nået en lignende mobilitet af leddene alene, gennem lange træningstræder, er dette ikke en sygdom. Dette gælder for professionelle atleter, dansere, gymnaster osv.

Hernia og intervertebral skive fremspring

Hvis knækningen ved bøjning og drejning ofte ledsages af alvorlig smerte, der udstråler til hænderne, kan der være mistanke om forekomst af et fremspring eller herniation af den intervertebrale skive.

I dette tilfælde er den karakteristiske crunch ofte forstyrret, såvel som følelsesløshed i hænderne og nedsat følsomhed.

Intervertebral skive fremspring er en meget almindelig patologi af rygsøjlen.

Det betragtes som en konsekvens af osteochondrose og begyndelsen af ​​dannelsen af ​​en intervertebral brok.

Essensen af ​​dannelsen af ​​fremspring er, at de intervertebrale diske, der ikke har blodkar, der ville forsyne dem med essentielle næringsstoffer, bliver tvunget til at føde diffust fra vævene omkring dem.

Af en række årsager forekommer der ikke mikrokasser på fiberringen, hvis der ikke er tilstrækkelig ernæring. Med hver bevægelse påføres der tryk på denne svækkede ring, og fremspring af den intervertebrale skive dannes.

Vertebrale fremspring i forskellige dele af rygsøjlen manifesterer sig på forskellige måder.

Så fremspring:

  • lændehvirvelsøjlen og thoracale områder manifesterer sig ikke praktisk, og det er ret vanskeligt at opdage det på et tidligt tidspunkt;
  • det mest ubetydelige fremspring i den cervicale rygsøjlen manifesterer sig ved sådanne neurologiske symptomer som forringelse af armens følsomhed, funktionsfejl i de indre organer og en stigning i blodtrykket.

Fraværet af smerte og sjældne manifestationer af crunch fører til at ignorere sygdommen eller forkert diagnose og overgangen af ​​fremspringet til brok.

De første symptomer på brok er kortvarige og mindre smerte i det berørte område.

Fig.: Intervertebral brok

Efterhånden som processen er videreudviklet, bliver smerten intens, muskelspændingen øges på dette sted, og radikulært syndrom kan forekomme, hvilket endda kan medføre forstyrrelse af bækkenorganerne og tab af følelse i ekstremiteterne.

Ankyloserende spondylitis (såkaldt Bechterew-sygdom)

Dette er en kronisk betændelse i rygsøjlens led, som ofte rammer mænd mellem 20 og 40 år.

Årsagerne er ikke klart forstået. Mest sandsynligt er disse arvelige træk ved immunsystemet og de ledsagende kroniske infektioner i urinvejen og tarmene.

Denne sygdom udvikler sig gradvist. For det første er de sacroiliac leddene beskadiget, så de intervertebrale og costal-vertebral leddene.

Hvis du ikke starter behandling, er der en krænkelse af ryggen eller fuldstændig immobilisering.

Fig.: Ankyloserende spondylitis

Tegn på denne sygdom er:

  • karakteristiske smerter i sakrummet, i lysken og på ydersiden af ​​lårene;
  • Efter nogle år begynder patienten at føle en smule stivhed i ryggen, smerter, selv ved vejrtrækning, nysen eller hoste, som kan ledsages af en knase.

Som følge heraf kan der være en fuldstændig immobilisering af rygsøjlen, en person erhverver en ansøgeres stilling.

Slidgigt i slidgigt

Sygdommen er kendetegnet ved skarpe smerter i de ramte rygsegmenters område som følge af at dreje eller vippe hovedet og torsoen, løfte vægte.

Kan ledsages af smerter i brystet, svimmelhed og forhøjet blodtryk.

  • begrænser bevægelsen
  • fører til degenerering af ledvæv;
  • bidrager til ødelæggelsen af ​​intraartikulær brusk; fælles helbredelse.

Fig.: Spinal artrosi

Bevægelsen af ​​rygsøjlen bliver begrænset.

De vigtigste symptomer på slidgigt er:

  • skarpe eller smertefulde smerter i nedre ryg og led;
  • betændelse og knæk.

Muskel arbejde

Under musklernes arbejde oplever deres bøjning og udvidelse atleter ofte en karakteristisk knæk i rygsøjlen, men når musklerne opvarmes, forsvinder denne knase.

Dette symptom er normalt og kræver ikke behandling.

Metaboliske lidelser

Som et resultat af calciummetabolisme er der ophobning af calciumsalte i ledbånd og sener, i leddene i musklerne, i knoglerne og ledfladerne og selvfølgelig i ryggenes ligamentapparater.

Af denne grund begynder forskellige segmenter af rygsøjlen at opleve usædvanlige belastninger for dem.

Funktionsblokken udvikler sig. Gør visse bevægelser, denne blok kan fjernes, men en krise høres.

spondylolistese

Crunch som et resultat af spondylolisthesis, når hovedet drejer sig mod en baggrund af degenerative ændringer i rygsøjlen som følge af forskydningen af ​​en eller flere hvirvler.

Den knase, der opstår under bevægelse af denne grund, er forbundet med en krænkelse af forholdet mellem knogledannelsen i rygsøjlen.

Vertebral Instabilitet

Patologi af ustabilitet i den cervicale rygsøjlen fører til subluxation af små bueformede led.

Dette ledsages af kedelig smerte og en knus i rygsøjlen i livmoderhalsen, noget ubehag selv i ro. Øget smerte ses ved langvarig siddende i samme stilling.

Ændring af denne stilling i nogen tid fører til lindring af smerte og eliminering af ubehag.

skader

Årsagen til rygsøjlen i forskellige afdelinger kan være forskellige skader såvel som tidligere operationer.

Derefter kan man se en asymmetrisk knus i ryggen, når man løfter et ben og når man presser eller gør bevægelser.

Crunching rygsøjlen

Årsagerne til rygsmerter kan være forskellige, og symptomerne på disse årsager og behandlingsmetoder er meget ens.

Brug som terapi: terapeutisk massage, akupunktur, manuel terapi, fysioterapi, osteopati og fysioterapi.

Massage Therapy

I den komplekse behandling af forskellige sygdomme i rygsøjlen er massage ofte ordineret, hvilket hjælper med at lindre mange af symptomerne på sygdommen.

Formålet med denne metode er:

  • forbedring af blod og lymfecirkulation
  • restaurering af ernæring af blødt væv og intervertebrale diske;
  • muskelafslapning og eliminering af muskelatrofi
  • smertelindring
  • restaurering af det nervøse væv
  • forbedring i patientens generelle tilstand.

Afhængigt af sygdommens grad og fase er forskellige former for massage foreskrevet: klassisk, punkt, dåse, hardware, segmentrefleks eller bindevæv.

Ved udførelsen af ​​denne procedure er det ikke kun arten af ​​den sygdom, der tages i betragtning, men også patientens tilstand, da han har en række kontraindikationer, så det anbefales ikke at ordinere denne type behandling for dig selv.

akupunktur

Denne behandlingsmetode er baseret på stimulering af biologisk aktive punkter på overfladen af ​​den menneskelige krop, hvilken påvirkning der forårsager refleksreaktioner i de enkelte organer og deres systemer.

Denne terapi virker bedst, mens sygdommen er i fasen af ​​en neuromuskulær lidelse uden indlysende fysiologiske patologier.

Tildel akupunktur med:

  • osteochondrose af rygsøjlen;
  • kropsforstyrrelser;
  • smerter i livmoderhalsen, lumbal og thorax;
  • overbelastning af det neuromuskulære apparat og spinalskader.

Kontraindikationer for brug af denne metode er:

  • graviditet;
  • hævelse;
  • nervøse lidelser
  • smitsomme sygdomme.

Manuel terapi

Manuel terapi er en meget effektiv metode til behandling af forskellige sygdomme i muskuloskeletalsystemet.

Når der skiftes denne behandlingsmetode med andre, er der en god effekt.

De fordrevne hvirvler klemmer rygsøjlerne, klemmer de intervertebrale diske, karrene, som forstyrrer blodcirkulationen, forårsager spændinger i musklerne og ledbåndene.

Princippet om manuel terapi består i det udviklede system af manuelle indgrebsmetoder, der tager sigte på at fjerne de patologiske symptomer eller korrigere dem, der har optrådt i knogle-, muskel- og ligamentapparatet.

Hovedmålet med manuel terapi er at normalisere den anatomiske placering af hvirvlerne og mellemvertebrædderne.

Den manuelle terapeut handler på individuelle dele af rygsøjlen på en meget målt måde og vender dem tilbage til deres sædvanlige mobilitet.

Terapeutisk gymnastik

Smerter og knæk i ryggen er rygsygdomme ofte forbundet med en stillesiddende livsstil.

Lægen skal ordinere den type terapeutisk gymnastik, du har brug for, og du skal gøre det under tilsyn og tilsyn af en specialist.

Der findes følgende typer terapeutiske øvelser til rygsøjlen:

  • gymnastik, anbefales til ryghinde
  • med osteochondrose
  • wellness;
  • qigong gymnastik;
  • at styrke ryggenes muskler
  • efter spinal kirurgi mv.

Hver type gymnastik har sit eget formål og sigter mod at forbedre og forbedre patientens generelle tilstand. Brugen af ​​denne behandlingsmetode i kombination med resten fører til positive resultater.

Hvad er årsagen til, at osteochondrosis får sig til at føle sig igen og igen? Læs mere om dette i vores artikel om

Hvordan anbefales det at behandle intervertebral brok? Find ud af her.

Hvad er intervertebral skive fremspring? Meget information finder du her.

osteopati

Osteopati er en behandlingsmetode svarende til manuel terapi, baseret på manuelle effekter på muskuloskeletalsystemet.

Men deres forskel ligger i, at osteopati er rettet ikke kun for at korrigere rygsøjlen, men også for at fjerne den underliggende årsag til sygdommen. Derfor påvirker det også de indre systemer og organer, centralnervesystemet, starter kroppens selvreguleringsmekanisme og aktiverer egne ressourcer til genopretning.

Osteopati er meget effektiv i alle typer rygsygdomme:

  • fremspring;
  • brok;
  • arthritis;
  • osteochondrose;
  • slidgigt;
  • forskellige smerte syndromer i alle dele af rygsøjlen;
  • krænkelser af kropsforhold mv.

fysioterapi

Fysioterapi metoder anvendes til behandling af forskellige sygdomme i ryg og ryg.

De hjælper med at lindre spændinger, øge muskeltonen, genoprette beskadigede væv og fremskynde genopretningsprocesser i rehabiliteringsperioden.

Den multifaceted effekt af fysioterapeutiske procedurer fører ikke til komplikationer og forekomsten af ​​bivirkninger.

Ved behandling med kulde eller varme, magnetfelt, strøm, laser eller ultralyd påvirkes hele organismen.

Følgende metoder anvendes til at behandle sygdomme i ryggen:

  • elektroforese;
  • mudterapi;
  • ultralyd terapi;
  • vandbehandlinger;
  • EHF-terapi;
  • eletrostimulyatsiya;
  • fonoforese;
  • magnetisk terapi;
  • laser terapi mv

Så, en crunch i ryggen er i sig selv en harmløs lydfaktor, der ikke skader kroppen og kræver ikke særlig behandling.

Men det kan også være et symptom på en række komplekse og farlige sygdomme i rygsøjlen, hvilket kræver tidlig diagnose og rettidig behandling.

Dette skal ske af en specialist, og hvis der er en række karakteristiske symptomer, bør du søge lægehjælp.

Dette vil med tiden hjælpe med til at forhindre de farlige virkninger af forskellige sygdomme og lidelser i udviklingen af ​​rygsøjlen hos voksne og børn.

Hvorfor rygsøjlen crunches

Sandsynligvis kom hver af os på tværs af rygsøjlen. Unge mennesker behandler dette som noget helt naturligt, uden at lægge særlig vægt, meget mindre bekymrende. Men i alderdommen er det sædvanligt at tale om visse sygdomme, der fremkalder en krise. Er det virkelig så? Er det farligt, og hvorfor er rygsøjlen knusende?

Hvad forårsager en knase i ryggen

Årsagerne kan være forskellige, men det vigtigste er gasboblerne. Faktum er, at vores samlinger indeholder synovialvæske, som er en slags smøremiddel. Det er hun, der gør leddene mobile og elastiske. Væsken består af kemiske elementer, der danner ovennævnte bobler. Gassen kan ikke undslippe til ydersiden, hvilket ikke er overraskende, fordi leddene er stramme, og derfor brister de og udsender samtidig lyde - klik, knæk, knæk. Derudover indeholder væsken kollagen, hvilket bidrager til elasticiteten af ​​hvirvlerne / leddene. Med tung belastning er artikulatposen for strakt, hvilket forårsager dannelse af gasbobler. Hvad er karakteristisk, er krisen ikke ledsaget af noget - hverken smerter eller hævelse eller problemer med mobilitet.

Men det er kun den ene side af mønten. Mange mennesker bemærker, at rygsøjlen springer mistænkeligt, når man løfter vægte eller skarpt drejer kroppen. Det skal bemærkes, at crunchen først og fremmest er en individuel funktion, da nogle har en crunch under visse forhold, mens andre ikke gør det. Men hvis det ikke ledsages af smerte, så er det højst sandsynligt, at det ikke er forbundet med nogen sygdomme.

Vær opmærksom! Hvis alle leddene knækker og du er bekymret for dette, så er det bedre at besøge en læge så hurtigt som muligt. Det er også nødvendigt, hvis du udover crunchen bemærker smerter, hævelse, stivhed / følelsesløshed. Dette kan indikere sådanne sygdomme / situationer: osteochondrosis; tidligere operation brok / fremspring af den intervertebrale skive; traumer; kyphos, skoliose.

Rygsøjlen kan også knække i en helt sund person under stretchøvelser. Men dette observeres kun i begyndelsen af ​​udførelsen, og derefter passerer. Sådanne lyde vises også under procedurer, der udføres som led i manuel terapi. Eksperter hilser dem velkomne, i betragtning af bevis for rigtigheden af ​​deres egne handlinger.

I alderdommen skal rygsøjlen / leddene knap på grund af saltindskud og dette punkt gives særlig opmærksomhed. Salte kan kun deponeres i leddene med udviklingen af ​​gigt, en yderst smertefuld tilstand, ledsaget af inflammatoriske processer i de fælles elementer. Her deponeres saltet af urinsyre - hvem ved ikke, det er et "affald" af metaboliske processer (mere specifikt purinmetabolisme). Med bordssalt, som vi bruger, har det intet til fælles, og deres sammensætning er anderledes. Hvis urinsyre er overskydende, vil der være problemer med fjernelsen. Som et resultat krystalliseres det i leddene, hvorfor gigt udvikler sig.

Og hvis de ældre snakker om salt deponeret i leddene, så er de selvfølgelig forvekslede. Efter forbruget nedbrydes natriumchlorid i chlor og natrium, som igen tager del i metabolisme, snarere end at akkumulere. Kort sagt, dette påvirker ikke aflejringen af ​​salte og knasten i ryggen beskrevet i artiklen.

Ofte forveksles aflejringen af ​​salte med osteofytter - væksten af ​​kanten af ​​rygsøjlens krop. Dette er også et helt andet problem.

Spinal lidelser

Hvis en krise i ryggen er et tegn på en sygdom, er det højst sandsynligt en af ​​følgende patologier.

fremspring

Med dårlig blodtilførsel til vævene omkring de intervertebrale diske er der mangel på næringsstoffer (diskene begynder at sulte), hvilket negativt påvirker funktionaliteten. Først og fremmest stivhed af kerne af disken stiger som følge af tab af vand, hvilket reducerer lethed af belastninger, men øger trykket på hvirvlerne. Desuden lider den fiberring, der er nødvendig for at holde disken på det rigtige sted, på grund af denne "sult". Over tid opstår ringens dystrofi, det bliver mindre elastisk, bliver dækket af mikrokasser. Hvad er karakteristisk, der er ingen alvorlige symptomer på dette stadium endnu - en person oplever kun træthed, ingen smerte.

Kernen bliver strammere og sætter pres på den fibrøse ring (og som vi husker, lider den også af mangel på næringsstoffer). Så fremspring forekommer - en patologi, hvor der næsten er fuldstændig ødelæggelse af den fibrøse ring. Krisen her opstår på grund af det tryk, der er placeret på den beskadigede intervertebral disk. Efter fremspring vises en brok - disken bøjer ud over grænserne.

Hvis du vil lære mere om, hvordan man behandler lændehvirvelsøjlen mellem ryggradssprøjten og at overveje alternative behandlings- og diagnosemetoder, kan du læse en artikel om den på vores portal.

Intervertebral brok

Vi har allerede fundet ud af, hvordan brok er vist. Men bemærk at de kan lokaliseres i forskellige afdelinger - især i:

Tip! Hernier forekommer mellem forskellige dele af rygsøjlen. På grund af dets udvikling komprimeres ikke kun nerve rødder, men også visse områder af rygmarven.

osteochondrose

En meget almindelig sygdom, hvor intervertebrale diske ødelægges. Det kan udvikle sig på grund af sådanne grunde som en inaktiv livsstil, overdreven træning, overvægt og problemer med kropsholdning. Derudover findes i dag patologi ofte blandt børn og unge, der bruger meget tid på computeren.

Det er vigtigt! En anden årsag til osteochondrose er en rygskade. Som regel sker dette med professionelle atleter, der er for ivrige i deres klasser.

Der er også flere faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​sygdommen:

  • genetisk tilbøjelighed (i nogle intervertebrale diske er mere fri / porøs);
  • metaboliske problemer;
  • hyppig stress;
  • mangel på søvn
  • kronisk træthed.

skoliose

Det er simpelt sagt, når rygsøjlen er bøjet i en eller anden retning. Den korrekte sekvens (disk-vertebra-disk, etc.) er krænket i denne sygdom. Selvfølgelig er rygsøjlen ikke ideelt selv - den har naturlige fysiologiske krøgninger, men hvis en af ​​dem deformeres, vil det føre til krumning og en krænkelse af muskelsymmetri. På grund af dette forstyrres arbejdet i de indre organer. Sygdommen manifesterer sig som regel i barndommen, men udvikler sig uundgåeligt gennem livet.

Bemærk også, at sygdommen kan være:

  • enkel (med en bøjning);
  • svært (med flere).

Tabel. Effektive øvelser for skoliose.